ख़ूबसूरती में जितना बड़ा रोल आपकी स्किन का है, उतना ही आपके बालों का भी है, इसलिए इनका खूबसूरत लगना बेहद ज़रूरी है. लेकिन जब आपके बाल हों रूखे व बेजान तो खूबसूरत बाल पाना बहुत मुश्किल लगता है. अब सवाल उठता है कि ऐसे में क्या करें? ऐसे में किचन से बढ़िया कोई जगह नहीं है. कुछ नेचुरल इन्ग्रेडिएन्ट्स , जो आपके किचन में आसानी से उपलब्ध है, इनके ज़रिए, आप अपने बालों का टेक्सचर इम्प्रूव कर सकते हैं. आइये, जानते हैं, कौन से हैं वो इन्ग्रेडिएन्ट्स जो आपके बाल की ख़ूबसूरती बढ़ा सकते हैं.

 

हॉट ऑयल मसाज

हॉट ऑयल मसाज

बालों का टेक्सचर निखारना हो, तो हॉट ऑयल मसाज एक बेहतर तरीका है. ऑयल मसाज रिलेक्सिंग तो होता ही है, साथ ही यह आपके स्केल्प का ब्लड सर्क्युलेशन भी बढाता है, जिससे बाल बढ़ते हैं. इसके लिए आप नारियल या जैतून का तेल लें, इसमें कुछ बूँदें अपने पसंदीदा एसेंशियल ऑयल की मिलाएं और इससे मसाज करें.

 

टी रिंस

टी रिंस

ब्लैक और ग्रीन टी, दोनों में एंटीऑक्सीडेंट्स. पॉलीफेनोल्स और विटामिन सी होता है, जो आपके बालों को लम्बा, घना बनाने के साथ उनमें चमक भी लाता है. यह बालों को मज़बूत बनाता है. टी में एंटीमाइक्रोबॉयल गुण होते हैं, जो डैंड्रफ और स्कैल्प इन्फेक्शन को दूर रखते हैं. नियमित रूप से ठन्डे ग्रीन टी या ब्लैक टी से बाल धोने से वो चमकदार बनते हैं.

 

एलो वेरा

एलो वेरा

हम सभी जानते हैं कि एलोवेरा में न्यूट्रिएंट्स, एसेंशियल विटामिन्स और मिनरल्स होते हैं, जो बालों की सेहत के लिए फायदेमंद होते हैं. इससे बाल बढ़ते हैं और उनमें मजबूती व चमक आती है. यह बालों को दोमुंहे होने से रोकता है और उन्हें फ्रिज्ज़ी होने से भी बचाता है, जिससे बालों का टेक्सचर इम्प्रूव होता है. आप एलोवेरा जेल को डायरेक्ट स्कैल्प पर लगा सकते हैं और चाहें तो अपने हेयर मास्क में मिलाकर लगाएं.

 

करी पत्ता

करी पत्ता

यदि आप खाना खाते समय करी पत्ता को खाने के बजाय अलग रख देते हैं, तो आप गलत कर रहे हैं. यदि आप लम्बे और हेल्दी बाल चाहते हैं, तो इसे अपने भोजन का हिस्सा बनाएं. करी पत्ता, बालों और स्कैल्प के लिए बहुत फायदेमंद है. यह डेमेज्ड हेयर को ट्रीट करता है, बालों का झड़ना रोकता है और समय से पहले उन्हें सफ़ेद होने से रोकता है. यदि आप करी पत्ता नहीं खाना चाहते तो इसका पेस्ट बनाकर तेल में मिलाएं और सिर में लगा

 

दही

दही

दही में मल्टीविटामिन प्रचुर मात्रा में होता है, इसमें लैक्टिक एसिड भी बहुत होता है, जो बालों की सेहत के लिए बहुत फायदेमंद है. दही बालों से डैंड्रफ हटाने का काम करता है और बालों में खोई चमक लौटाता है. दही लगाने का एक सबसे बड़ा फायदा यह है कि इससे बालों का झड़ना बंद हो जाता है.

यदि आप बालों के लिए कोई आसान-सा उपाय ढूंढना चाहते हैं, to TIGI Bed Head Urban Anti-Dote Recovery Level 2 Conditioner लगाएं, इसका रिज़ल्ट आपको जल्द ही नज़र आयेगा. इमेज कर्टसी: Instagram