गर्मियां अपने हिस्से की परेशानियों के साथ आती हैं- चिपचिपी त्वचा, ब्रेकआउट्स, पिघलता हुआ मेकअप, पसीने से भरे कपड़े और भी बहुत कुछ. हमें पता है कि गर्मियों के आते ही आप अपने स्किनकेयर प्रोडक्ट्स और स्किनकेयर व मेकअप रूटीन में भी तुरंत बदलाव कर देती हैं. लेकिन हमें ये भी पता है कि यदि बात बालों की हो तो आप उनकी देखभाल के तरीके में बदलाव नहीं करतीं और इस वजह से आपके बाल रूखे और बेजान हो जाते हैं.

यह सुनिश्चित करने के लिए कि गर्मियों का मौसम आपके बालों को ख़राब न कर दे, हमने ऐसी गलतियों की सूची बनाई है, जिनसे आपको बचना चाहिए, ताकि आपके बाल इस मौसम में भी सेहतमंद और घने बने रहें.

 

बालों को यूवी किरणों के संपर्क में लाना

बालों को यूवी किरणों के संपर्क में लाना

आप हमेशा अपने चेहरे और शरीर को सूर्य की नुकसानदेह यूवी किरणों से बचा कर रखती हैं और इसके लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करती हैं, पर बालों के लिए क्या करती हैं? जैसे ही आप घर से बाहर क़दम रखती हैं सूरज की किरणें सबसे पहले आपके सिर पर ही तो पड़ती हैं. इससे न सिर्फ़ आपके बाल क्षतिग्रस्त होते हैं, बल्कि आपका वो हेयर कलर भी हल्का पड़ने लगता है, जिसे करवाने के लिए आपने पार्लर दीदी को तगड़े पैसे दिए थे. यह न हो इसके लिए सुनिश्चित करें कि जब आप घर से बाहर निकलें तो आपने स्कार्फ़ लगाया हो या फिर हैट पहना हो.

 

बालों को क्लोरीनेटेड पानी में डुबोना

बालों को क्लोरीनेटेड पानी में डुबोना

गर्मियों में ठंडे बने रहने के लिए स्विमिंग पूल में जाने से अच्छी और क्या बात हो सकती है! पर आपको ये तो पता है ना कि स्विमंग पूल का पानी क्लोरीनेटेड होता है और यह आपके बालों को नुकसान पहुंचा सकता है? तो इससे कैसे बचा जाए? बड़ा आसान है: पूल में उतरने से पहले अपने बालों को साफ़ पानी से हल्का गीला करें और पूल से बाहर आने के बाद अपने बालों को साफ़ पानी से धो लें.

 

बालों को रोज़ धोना

बालों को रोज़ धोना

गर्मी के मौसम में बालों में पसीना और तेल आने की वजह से आपका मन रोज़ शैम्पू से बाल धो लेने का करता होगा, लेकिन आप ऐसा बिल्कुल न करें. बालों को रोज़ाना धोने से वे ड्राइ और खुरदुरे हो जाएंगे, क्योंकि स्कैल्प से आने वाला प्राकृतिक तेल बालों के आख़िरी छोर तक नहीं पहुंच पाएगा. सप्ताह में केवल दो से तीन बार ही बालों को शैम्पू करें. यदि इसके बीच बाल ख़राब नज़र आ रहे हैं और उन्हें धोने का मन हो रहा है तो टीआईजीआई बेड हेड ओह बी हाइव मैट ड्राइ शैम्पू/TIGI Bed Head Oh Bee Hive Matte Dry Shampoo लगाएं. इससे आपके बाल तरोताज़ा नज़र आएंगे.

 

बालों को कस कर बांधना

बालों को कस कर बांधना

टॉप नॉट बन और हाइ पोनीटेल गर्मियों में हमारे पसंदीदा हेयरस्टाइल बन जाते हैं, लेकिन बालों को बहुत कस कर बांधने बाल खिंचते हैं और स्कैल्प पर भी दबाव बनता है. इससे सिरदर्द की समस्या हो सकती है और बाल कमज़ोर हो सकते हैं. यदि आप गर्मियों में लगातार इस तरह के हेयरस्टाइल्स बनाती हैं तों खिंचाव की वजह से आपके बाल टूट भी सकते हैं. अत: इनकी जगह ढीली चोटी या लो बन्स जैसे हेयरस्टाइल्स ट्राइ करें.

 

बालों में तेल नहीं लगाना

बालों में तेल नहीं लगाना

यदि आप अपने बालों में केवल सर्दियों के दौरान ही तेल लगाती हैं, चम्पी करती हैं तो आपका बदलना ज़रूरी है. क्यों? क्योंकि आपके स्कैल्प और बालों को सालभर पोषण की ज़रूरत होती है. अत: मौसम चाहे जो हो, सप्ताह में एक बार चम्पी करना तो बनता है!