क्या आप क्लींजिंग और एक्स्फ़ोलिएटिंग करते समय बैक को अवॉइड कर देती हैं? यदि ऐसा है, तो आप बहुत गलत कर रही हैं. सिर्फ इसलिए कि आपका हाथ आपकी बैक तक नहीं पहुंच पा रहा है, आप इसे एक्स्फ़ोलिएट ना करें, यह ठीक नहीं है. इसे अपनी स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बनाएं और हफ्ते में एक बार एक्स्फ़ोलिएट ज़रूर करें. हम आपको बता रहे हैं, एक नहीं, बल्कि 5 कारण, जो बताते हैं कि बैक को एक्स्फ़ोलिएट करना और इसे अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बनाना क्यों ज़रूरी है.
- 1. बैक्ने से बचाव
- 2. डेड स्किन निकाले
- 3. रैश और इर्रिटेशन से बचाव
- 4. दाग-धब्बे हटाए
- 5. स्किन इन्फेक्शन को रखें दूर
1. बैक्ने से बचाव
आपके हेयर प्रोडक्ट्स, जैसे- शैम्पू. कंडीशनर, सीरम और हेयर स्प्रे आपकी बैक के डायरेक्ट कोंटेक्ट में आते हैं और पोर्स को कलोग कर देते हैं, जिससे एक्ने हो जाते हैं. इसके अलावा पसीना, डैंड्रफ भी बैक को नुकसान पहुंचाते हैं. एक्स्फ़ोलिएट करने से पोर्स क्लोग नहीं होंगे और आपकी बैक एक्ने से बचेगी.
2. डेड स्किन निकाले
आपके फेस और अंडरआर्म्स की तरह आपके बैक की स्किन भी डार्क, अनइवन ओर डल हो जाती है. आपकी बैक की स्किन ब्राइट और फ्लालेस लगे, इसके लिए ज़रूरी है कि आप हफ्ते में एक बार बैक को एक्स्फ़ोलिएट ज़रूर करें.
3. रैश और इर्रिटेशन से बचाव
आपकी बैक ऐसी जगह है, जहाँ सबसे ज्यादा पसीना आता है. वर्किंगआउट, एन्जायटी, स्ट्रेस और गर्मी के कारण पसीना अधिक आता है, जिससे रैशेज़, इर्रिटेशन और रेडनेस हो सकती है. अपनी बैक को स्क्रब करके आप इन सबसे छुटकारा पा सकते हैं.
4. दाग-धब्बे हटाए
आपका बैकलेस ड्रेस पहनने का प्लान है, तो आप ये कतई नहीं चाहेंगी कि आपके बैक के दाग-धब्बे सबको नज़र आएं. अपनी बैक को स्क्रब करें और दाग-धब्बों रहित त्वचा पाएं.
5. स्किन इन्फेक्शन को रखें दूर
आपकी बैक पर हो रही खुजली इस बात का संकेत है कि आपको फंगल, बेक्टीरियल या कोई अन्य स्किन इन्फेक्शन है. वैक्सिंग और फ्रिक्शन से भी आपको इन्फेक्शन हो सकता है, यह फोलिक्युलिटिस कहलाता है, जो एक्ने की तरह दिखता है और तकलीफदायक होता है. बैक को स्क्रब करके आप इससे छुटकारा पा सकती हैं.
Written by Suman Sharma on Mar 24, 2021