एक लंबे और थकान भरे हफ्ते के बाद आपको किस चीज़ की जरूरत महसूस होती है? एक फिल्म और खुद की पैम्परिंग यानी अपनी देखभाल। लेकिन फिर अचानक से हमारे दिमाग में एक खयाल आता है हमारे बैंक बैलेंस का और हम यह आयडिया छोड़ देते हैं। लेकिन अब ऐसा नहीं होगा। क्योंकि हमने आपके लिए ऐसे 5 तरीके ढूंढ़ निकाले हैं, जिससे आपके बैंक बैलेन्स पर असर नहीं पड़ेगा और आप खुद को भी संवार सकती हैं।

 

शीट मास्क

शीट मास्क

खुद को पैम्पर करने के लिए शीट मास्क सबसे बढ़िया तरीका है और ये आपकी जेब पर भारी भी नहीं पड़ेगा। एक बढ़िया-सा शीट मास्क अपनी स्किन के लिए चुनें, जैसे- Pond’s Hydrating Sheet Mask With Vitamin B3 And 100% Natural Coconut Water लगाएं। यह मास्क डर्मेटोलॉजिकली परीक्षित है और इसमें एल्कोहल या पैराबेन्स नहीं है। इसमें मौजूद कोकोनट वॉटर से आपके चेहरे पर चमक आती है, वहीं विटामिन्स और सीरम्स आपकी स्किन को पोषण देते है। बस, आपको स्किन को क्लीन करना है, मास्क लगाकर 15 मिनट तक रखना है और इसके बाद आप पा सकते हैं एक ग्लोइंग स्किन।

 

स्पून से करें मसाज

स्पून से करें मसाज

जेड रोलर्स और गुआ शा को भूल जाएँ, आपके फेस मसाज के लिए स्पून यानी एक चम्मच ही काफी है। इससे आपकी स्किन में कसाव रहता है और फेस पर पफीनेस नहीं आती, साथ ही रिंकल्स और एजिंग कम होती है। इसक लिए आपको चाहिए दो चम्मच, आइस क्यूब और ऑयल, जैसे- बादाम या जैतून तेल। शुरुआत करें, चेहरे पर तेल से मसाज करने से। इसके बाद स्पून से चेहरे पर मसाज करें। स्पून को जॉ लाइन पर रगड़ते हुए ऊपर की ओर ले जाएं। स्पून्स को आइस में डुबोएं और आंखों को बंद करके उन पर रखें, ताकि पफीनेस कम हों। यह स्किन को रिलैक्स करने का एक आसान तरीका है, जो महंगा भी नहीं है।

 

ग्लोइंग स्किन के लिए रोज़ वॉटर आइस क्यूब लगाएं

ग्लोइंग स्किन के लिए रोज़ वॉटर आइस क्यूब लगाएं

क्या आप स्किन पर इंस्टेंट ग्लो चाहते हैं? तो आपको ज़रूरत है रोज़ वॉटर आइस क्यूब्स की। इसके लिए आप गुलाब जल में थोड़ा-सा पानी मिलाएं और आइस क्यूब ट्रे में डालकर जमा दें। जब भी जरूरत हो, एक आइस क्यूब निकालें और फेस पर रगड़ें। आप देखेंगे कि अपके फेस पर एक सॉफ़्टनेस और ग्लो आ गया है। ये क्यूब्स आपके पोर्स को टाइट और हायड्रेट करते हैं, साथ ही पफीनेस भी कम करते हैं।

 

होममेड बॉडी स्क्रब लगाएं

होममेड बॉडी स्क्रब लगाएं

घरेलू नुस्खे बहुत काम के होते हैं, खासतौर पर तब, जब आप बगैर पैसा खर्च किए असर चाहते हों। ऐसे में कॉफी बॉडी स्क्रब से बेहतर कुछ नहीं हो सकता। कॉफी एक एक्सीलेंट एक्सफोलिएटर तो है ही, इसे बनाना भी बहुत आसान है। इसके लिए आपको चाहिए- आधा कप पीसी हुई कॉफी, शक्कर और आधा कप नारियल तेल। इन सब को आपस में मिला लें और बॉडी स्क्रब के तौर पर यूज़ करें। कॉफी डेड स्किन सेल्स को हटाती है और ब्लड सर्क्युलेशन बढ़ाती है, जिससे आप पाते हैं सॉफ्ट और ग्लोइंग स्किन।

 

अपने बालों पर लगाएं घरेलु हेयर मास्क

अपने बालों पर लगाएं घरेलु हेयर मास्क

जब आप खुद की पैम्परिंग करना चाहते हैं, तो क्यों न अपने बालों से भी प्यार करें? यानी बालों की देखभाल भी तो ज़रूरी है। तो क्यों ना हेयर मास्क लगाया जाए? आप हेयर मास्क के रूप में कंडीशनर को डबल कर सकती हैं। इसके लिए आप हल्के गीले बालों में स्मूदनिंग कंडीशनर, जैसे- TRESemmé Keratin Smooth With Argan Oil Conditioner लगाएं और 30-40 मिनट तक छोड़ दें। बालों को ठंडे पानी से धोएं और पाएं सॉफ्ट व सिल्की बाल। इस कंडीशनर में मौजूद केरेटिन व आर्गन ऑयल बालों के कंट्रोल को फ्रिज करता है, उनमें शाइन लाता है और स्मूद बनाता है।