हमें इस बात का पूरा-पूरा यकीन है कि आपकी ब्यूटी शेल्फ में सीरम्स, सनस्क्रीन और फेशियल ऑयल्स की भरमार होगी, लेकिन क्या ये सब आपके एक बढ़िया स्किनकेयर रूटीन के लिए ठीक है? हम आपको बता दें कि जितनी जल्दी आपके चेहरे की उम्र बढ़ती है, उतनी ही जल्दी आपके हाथों की उम्र भी, इसलिए इन्हें भी मॉइश्चराइज़ करने की जरूरत होती है, खासतौर पर पिछले कुछ समय से हमारे हाथ लगातार सैनिटाइज़र की मार भी झेल रहे हैं। तो ऐसे में बेहद जरूरी है कि आप एक अच्छी हैंड क्रीम यूज़ करें, ताकि आपके हाथों की स्किन आपको कहे शुक्रिया! आइए, जानते हैं कि क्यों आपको हैंड क्रीम की जरूरत है।
- 01. हाएड्रेट करती है
- 02. स्किन इन्फेक्शन को दूर रखती है
- 03. क्यूटिकल्स को पोषण देना
- 04. उम्र बढ़ने के लक्षण से बचाव
- 05. तनाव से मुक्ति
01. हाएड्रेट करती है
ज़रा सोचिए, दिनभर में अपने अपने हाथों का कितनी बार इस्तेमाल किया है? अब चूंकि सर्दियाँ भी आ गई हैं, तो आपके हाथ रूखे होने लगे होंगे और साथ ही स्किन फटने भी लगी होगी। हम अपने हाथों को ज़्यादा-से-ज़्यादा धोने लगे हैं और सैनिटाइज़र का इस्तेमाल भी बार-बार करना मजबूरी हो गई है। आपको बता दें कि आपके हथेली और उंगलियों में मौजूद डक्ट्स आपकी बॉडी की तुलना में बहुत छोटी होती हैं, इसलिए जल्दी ही इनमें रूखापन आ जाता है। हैंड क्रीम आपके हाथों को फंटने और झुर्रियां आने से बचाती है और नमी को बरकरार रखती है।
02. स्किन इन्फेक्शन को दूर रखती है
चूंकि आपके हाथ आपकी बॉडी से ज़्यादा यूज़ में आते हैं, इसलिए इसकी स्किन कटती-फटती रहती है, चोट लगती रहती है और कई बार इन पर निशान भी पड़ जाते है। यदि आप हैंड क्रीम से अपने हाथों को सुरक्षा नहीं देते हैं, तो यह जर्म्स और बैक्टीरिया का घर बन जाएगा और इन्फेक्शन की संभावना बढ़ जाएगी। हैंड क्रीम आपके हाथों का कवच है।
03. क्यूटिकल्स को पोषण देना
आपके क्यूटिकल्स आपके नाखूनों का इन्फेक्शन से बचाव करते हैं। हालांकि इस हिस्से पर रोज़ाना अक्सर पानी, धूल और बैक्टीरिया की मार पड़ती रहती है। यदि क्यूटिकल में पोषण की कमी है तो यह इन्फेक्शन को नाखूनों के अंदर जाने से बचाव नहीं कर पाएगी। स्किन के इस हिस्से पर एसेंशियल ऑयल से मसाज करें, ताकि इसे पोषण मिले।
04. उम्र बढ़ने के लक्षण से बचाव
अभी-अभी हमने आपको बताया कि हमारे हाथों की उम्र तेज गति से बढ़ती है और इन पर बाहरी तत्वों का उतना ही फ़र्क पड़ता है, जितना कि हमारे चेहरे पर। हाथों के पीछे स्किन पर कम सिबेशियस ग्लैण्ड होती हैं, इसलिए तुरंत रूखी हो जाती हैं। यदि ध्यान न दिया जाए तो हाथों पर पिगमेंटेशन, झुर्रियां और डीहाएड्रेशन हो सकता है। बस, थोड़ी-सी हैंड क्रीम स्किन को मॉइश्चराइज़ करके व इलास्टिसिटी बढ़ाकर हाथों को एजिंग के इफेक्ट से बचा सकती है।
05. तनाव से मुक्ति
ये न भूलें कि हमारी उंगलियों में कमाल का हुनर है, थोड़ा-सी मालिश एक थेरेपी का काम कर सकती है। दिनभर की थकावट के बाद थोड़ी सेल्फ-केयर तो बनती है। हैंड करें से अपनी उंगलियों व हथेलियों पर मालिश करें, इससे आपकी नर्व्ज़ को राहत मिलती है, साथ ही यह तनाव से मुक्ति भी दिलाता है।
Written by Suman Sharma on Nov 11, 2021