घर पर ही लें लग्ज़री शावर का अनोखा अनुभव

• शावर के लिए तैयारी
• हेयर केयर
• बॉडी वॉश
• अपनी बॉडी को पैम्पर करना
• कुछ बातें जो खुद से कहना है जरूरी

शावर के लिए तैयारी

इस शावर रूटीन को फॉलो करने के लिए बेहद जरूरी है कि इसकी तैयारी पहले से की जाए, क्योंकि आपको अपनी बॉडी और स्किन को पूरी तरह से आराम के मोड में या रिलैक्स के मूड में ले जाना है। इसके लिए सबसे पहले अपने वॉशरूम में जाएं और वहाँ आस-पास कुछ खुशबूदार मोमबत्तियां जलाएं (ध्यान रहे कि यह किसी भी इलेक्ट्रिकल या आग लगने वाली चीज़ों से दूर रहे)। अगर आपके पास बाथटब है- तो उसमें गर्म पानी भरें और उसमें लैवेंडर एसेंशियल तेल की कुछ बूंदों के साथ अपना पसंदीदा बाथ बॉम्ब या बाथ सॉल्ट डालें। आप एक्स्ट्रा नरिशमेंट के लिए थोड़ा-सा दूध और गुलाब की पंखुड़ियां भी डाल सकते हैं। इसके साथ ही थोड़ा सुकून देना वाला संगीत बजाएं। एक बार जब आप वॉशरूम में पूरे मूड को सेट कर लें, तो बॉडी ब्रश लें और अपनी स्किन को पहले एक्सफोलिएट करने के लिए ड्राई ब्रश लें और ताकि आपको डेड स्किन से छुटकारा मिल पाए।

हेयर केयर

जब आपने शावर लेना शुरू कर दिया और अपने बालों को गीला कर लिया तो ये समय है कि आप अपनी हेयर केयर पर ध्यान दें। इसके लिए आपको TRESemmé Keratin Smooth With Argan Oil Shampoo लेना है, जो आपके बालों को अच्छे ऑयल नरिशमेंट व मॉइस्चर से पैम्पर करे। ऑर्गन ऑयल व केरेटिन ऑयल से भरपूर यह बालों को फ्रिजी होने से बचाते हैं और साथ ही बालों को नरिश व स्मूद भी बनाते हैं। इसके लिए बस आपको अपने स्कैल्प में हल्का-सा मसाज करके उसे रिलैक्स करना है। इसके बाद आपको बालों में TRESemmé Keratin Smooth With Argan Oil Conditioner लगाना है या फिर अपने बालों को थोड़ा एक्सट्रा पैम्पर करने और डीप कंडीशन देने के लिए TRESemmé Keratin Smooth Deep Smoothing Mask to deep condition का इस्तेमाल कीजिये। इसे बालों की मिड लेंथ से लेकर अंत तक लगाएं और फिर तीन से पांच मिनट लगा छोड़ दें फिर बालों को धो लें। इस मास्क में मौजूद मारुला ऑयल बालों को स्मूद, नरिश व मॉइस्चराइज करता है और उन्हें खूबसूरत बनाता है।

बॉडी वॉश

अब समय आ गया है कि आप अपनी बॉडी से थोड़ा प्यार करें और जितनी भी गंदगी प्रदूषण की वजह से हुई है, वह सब कुछ हटा दें। इसके लिए आपको Love, Beauty & Planet’s Murumuru Butter and Rose Moisturizing Body Wash का इस्तेमाल करना है। इसे लें और स्किन पर अच्छी तरह लगा लें। इसमें जो लम्बे समय तक बरक़रार रहने वाली खुशबू है, वह आपकी बॉडी को बेहतरीन तरीके से हाइड्रेट करती है। आप एक अच्छे स्क्रब का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, ताकि डेड सेल्स को आसानी से हटाया जा सके और स्किन को अच्छी तरह से एक्सफोलिएट किया जा सके। इसके अलावाDove Exfoliating Body Polish Scrub with Crushed Macadamia and Rice Milk to scrub से भी स्क्रब किया जा सकता है, इससे स्किन नरिश होती है। सच बताएं तो बॉडी स्क्रबिंग आपकी बॉडी को एक अलग ही सुकून देती है, जिससे यह शावर आपको इंस्टैंट लक्ज़री महसूस कराएगा और साथ ही आपकी स्किन स्मूद और पैम्पर महसूस करेगी।

अपनी बॉडी को पैम्पर करना

शावर से बाहर आने के बाद आपको एक माइक्रो फाइबर टॉवल व कॉटन क्लोद का इस्तेमाल करना है। इससे आप अपने शरीर को थपथपा के, हल्के हाथों से पोंछ लें और बालों को ड्राई होने दें। इसके बाद बालों में TRESemmé Keratin Smooth Hair Serum लगाना है, ताकि बाल फ्रिजी न हों और बालों में एक्सट्रा चमक बरक़रार रहे। फिर जब आपकी बॉडी 90 प्रतिशत ड्राई हो जाए तो, Vaseline Calming Lavender Body Lotion लेना है। यह आपकी बॉडी को गहराई से मॉइस्चर करके उसे सिल्की सॉफ्ट बनाने की कोशिश करेगा। इस वक्त आपको अपने चेहरे पर Pond’s Nourishing Sheet Mask With Vitamin E And 100% Natural Avocado शीट मास्क लगाना चाहिए, यह आपके चेहरे को पैम्पर करेगा और उसे बेहद मुलायम बना देगा।

कुछ बातें जो खुद से कहना है जरूरी

अब समय आ गया है कि आप अपनी बॉडी, माइंड और आत्मा, तीनों को शांत करें और खुद को प्यार दें। जैसे इस समय आपको खुद से कहना है कि मैं हर दिन अपने लिए बेस्ट करूंगी, मैं खुद पर हमेशा प्राउड महसूस करूंगी, मैं खुद को स्ट्रांग बनाऊंगी, मैं खूबसूरत हूं, मेरी बॉडी जैसी भी है, मैं उसके लिए बहुत आभारी हूं, मैं खूबसूरती बिखेरूंगी, मैं प्यार और खुशियां बिखेरूंगी, मुझे मेरे नेचुरल हेयर से प्यार है, मेरे बाल मेरी ब्यूटी को और खूबसूरत बनाते हैं। मेरे बाल हेल्दी, स्ट्रांग व चमकदार बने रहेंगे। यह सबकुछ एक आईने के सामने, खुद से कहने की कोशिश करें। आप ये प्यार डिज़र्व करती हैं और मैं चाहती हूं कि आपका बेस्ट वर्जन हर दिन सामने आए।