मौसम भले ही बदल जाए, लेकिन स्किन केयर रूटीन नहीं बदलना चाहिए, ऐसा आप भी सोचती होंगी। है ना? लेकिन ऐसा होता नहीं है। मॉनसून में ह्यूमिडिटी बढ़ने से एक फिक्स्ड स्किनकेयर रूटीन अपनाना थोड़ा मुश्किल हो जाता है। स्किन केयर रूटीन में थोड़ा बदलाव अगर हमारी स्किन के लिए अच्छा है, तो इसे अपनाने में ही समझदारी है। और स्किन के पोर्स क्लॉग ना हो, इसके लिए तो हम जो चाहे करने के लिए तैयार हैं।
आपकी स्किन ड्राय हो या ऑयली, सेंसिटिव हो या नॉर्मल, कुछ तरीके हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपनी स्किन को बेहतर बना सकती हैं। तो हो जाइए तैयार, मौसम के अनुसार नया स्किन केयर रूटीन अपनाने को और सबसे पहले जानें कि कहीं आप ये स्किन केयर मिस्टेक्स तो नहीं कर रही हैं।
- मिस्टेक #1: ज्यादा क्लींज़िंग करना
- मिस्टेक #2: सनस्क्रीन न लगाना
- मिस्टेक #3: कम पानी पीना
- मिस्टेक #4: एक्सफोलिएट न करना
- मिस्टेक #5: मॉइश्चराइज़र न लगाना
मिस्टेक #1: ज्यादा क्लींज़िंग करना
मॉनसून में ह्यूमिडिटी बढ़ने से स्किन ऑयली और चिपचिपी लगती है। ऐसे में आप बार-बार अपना चेहरा धोती होंगी। लेकिन हम आपको बता दें कि ये समस्या का हल नहीं है। बार-बार चेहरा धोने से स्किन का नेचुरल ऑयल कम हो जाता है। इस कमी को पूरा करने के लिए आपकी स्किन अतिरिक्त ऑयल प्रोड्यूस करती है, जिससे मामला और बिगड़ जाता है। बेहतर होगा कि आप दिन में दो बार चेहरा धोएं और वो भी एक लाइट, जेल बेस्ड क्लीन्ज़र, जैसे- Lakmé Blush & Glow Lemon Freshness Gel Face Wash से. इसमें है लेमन एक्सट्रैक्ट और एंटी ऑक्सीडेंट्स जो आपके चेहरे पर जमी गंदगी को निकालने के साथ एक फ्रेशनेस भी देता है।
मिस्टेक #2: सनस्क्रीन न लगाना
मौसम चाहे गर्मी का हो या बारिश का, सनस्क्रीन लगाना ना भूलें। आसमान में चाहे सूरज नज़र ना आए, लेकिन यह आपकी स्किन को डैमेज कर सकता है। हम आपको राय देंगे Lakmé Sun Expert SPF 50 PA+++ Ultra Matte Lotion Sunscreen लगाने की, जो सूरज की 97% नुकसानदायक किरणों को ब्लॉक कर देती है। यह लाइट वेट और चिपचिपाहट रहित है।
मिस्टेक #3: कम पानी पीना
बारिश और ठंडे मौसम के कारण प्यास कम लगती है और आप पानी कम पीते हैं। लेकिन ये गलती ना करें। खूब पानी पिएं और बॉडी को हायड्रेट रखें। आपकी बॉडी जितनी हायड्रेटेड रहेगी, उतनी ही आपकी स्किन खूबसूरत दिखेगी।
मिस्टेक #4: एक्सफोलिएट न करना
मॉनसून में स्किन पर एक्ने आना आम बात है और इसका कारण है पोर्स का क्लॉग होना। बारिश के मौसम में स्किन से अतिरिक्त ऑयल निकलता है, जिससे एक्ने व पिंपल्स हो जाते हैं। आप इन सबसे बच सकते हैं, बस, आपको हफ्ते में दो बार स्किन को एक्सफोलिएट करना है। इसके लिए आप St. Ives Fresh Skin Apricot Scrub यूज़ करेन। यह रिफ्रेशिंग स्क्रब वॉलनट और एप्रिकोट एक्सट्रैक्ट की मदद से स्किन को डीप क्लींज़ करता है, जिससे आपकी स्किन स्मूद रहती है।
मिस्टेक #5: मॉइश्चराइज़र न लगाना
आपकी स्किन यदि ऑयली है, तो आपको लगता होगा कि मॉइश्चराइज़र लगाने की जरूरत नहीं है। लेकिन यह एक बहुत बड़ा भ्रम है। बल्कि मॉनसून में मॉइश्चराइज़र ना लगाने से आपकी स्किन ड्राय हो सकती है, जिससे ऑयलीनेस बढ़ जाता है और स्किन पर एक्ने व पिंपल्स जैसी समस्याएं हो सकती है। ये तो आप बिल्कुल नहीं चाहेंगे। आप Simple Kind To Skin Hydrating Light Moisturiser इस्तेमाल करें। इसका लाइटवेट और फास्ट एब्ज़ोर्बिंग फार्मूला पोर्स को क्लॉग नहीं होने देगा। इसके अलावा इस मॉइश्चराइज़र में प्रो-विटामिन बी5, विटामिन ई, ग्लिसरीन और बोरेज सीड ऑयल है, जो आपकी स्किन को 12 घंटे तक हायड्रेट करता है। इसमें पेराबेन्स, एल्कोहल, अटिफ़िशियल कलर्स और डाई नहीं है और यह हर तरह की स्किन के लिए उपयुक्त है।
Written by Suman Sharma on Jul 30, 2021