हम भारतीयों को गोरी रंगत से प्यार है. गोरी रंगत पाने के लिए हम क्या कुछ नहीं करते? पर क्या आप जानती हैं कि सूर्य की किरणों, प्रदूषण और वातावरण की धूल-गंदगी के बीच लगातार काम करते रहने के कारण हमारी त्वचा की रंगत गहरी हो जाती है, बदल जाती है, असमान हो जाती है इसीलिए वह देखने में आकर्षक नहीं लगती. यदि आपके साथ भी ऐसा है तो आपको त्वचा की रंगत को हल्का बनाने पर ध्यान देना होगा, ताकि आपकी रंगत एक समान दिखाई दे. तो क्या अब आपका अगला सवाल ये है कि चेहरे का रंग कैसे साफ करें? तो समझिए आपको जवाब मिल गया. यहां त्वचा की रंगत को निखारने या हल्का करने के जो टिप्स हम आपको दे रहे हैं वे केवल गोरी रंगत पाने के लिए नहीं हैं, बल्कि ये आपकी त्वचा को एक समान रंगत और ख़ूबसूरत चमक भी देंगे.  

और अब हम ये कहें कि आप यह सभी नतीजे अपने घर पर ही पा सकती हैं और उसके लिए आपको बस अपने किचन का रुख़ करना होगा... तो? जी हां, ये बिल्कुल सच है! आगे पढ़ती रहिए, क्योंकि हम आपको त्वचा की रंगत को निखारने वाले घर पर आसानी से बन सकने वाले ऐसे फेस मास्क्स के बारे में ही तो बता रहे हैं...

 

रंगत निखारेगा: पपीता

रंगत निखारेगा: पपीता

पपीता सिर्फ़ खाने में ही स्वादिष्ट नहीं होता, बल्कि यह आपकी त्वचा का भी ख़्याल रखता है. पपीते में पैपैन और अल्फ़ा हाइड्रॉक्सी ऐसिड्स जैसे एन्ज़ाइम्स भरपूर मात्रा में होते हैं, जो त्वचा की मृत कोशिकाओं (डेड स्किन सेल्स) और अशुद्धियों को हटा देते हैं, जिससे दमकती हुई नई त्वचा सामने आती है. शहद में मौजूद ऐंटी-बैक्टीरियल गुण त्वचा को सुरक्षित बनाए रखते हैं और मॉइस्चराइज़्ड रखते हैं.

चेहरे का रंग कैसे साफ करें: पपीते को मसल कर गाढ़ा व चिकना पेस्ट बनाएं. इसमें शहद डालें और अच्छी तरह मिलाएं. इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं. लगभग 20 मिनट बाद चेहरा गर्म पानी से धो लें. इस मास्क का इस्तेमाल आप सप्ताह में दो बार तक कर सकती हैं.

 

रंगत निखारेगा: ऐलोवेरा

रंगत निखारेगा: ऐलोवेरा

पोषक तत्वों यानी न्यूट्रिएंट्स और ऐंटीऑक्सिडेंट्स से भरपूर ऐलो वेरा उम्र के बढ़ने के निशानों को धीमा करने में कारगर है और यह सनबर्न, सनटैन वगैरह को भी ठीक करता है. शहद भी धूप से झुलसी यानी टैन्ड त्वचा को ठीक करने के साथ-साथ मुहांसों, दाग़-धब्बों और डार्क स्पॉट्स को भी ठीक करता है.

चेहरे का रंग कैसे साफ करें: एक चौथाई कप एलोवेरा जेल लें. इसमें एक टेबल्स्पून शहद मिलाएं. इस मास्क को चेहरे पर 20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें. चेहरे पर आई चमक और निखरी रंगत आपको ख़ुश कर देगी.

 

रंगत निखारेगा: बेसन

रंगत निखारेगा: बेसन

ऐंटीमाइक्रोबिअल गुणों से भरपूर बेसन त्वचा को इन्फ़ेक्शन्स से बचाए रखता है. वहीं गुलाब जल त्वचा को नमी देता है, तरोताज़ा बनाता है और चमक प्रदान करता है. दही में त्वचा की रंगत को सुधारने के गुण होते हैं, जिससे त्वचा साफ़-सुथरी और चमकदार दिखाई देती है. दही में मौजूद प्रोबायोटिक बैक्टीरिया त्वचा की सेहत में सुधार भी लाते हैं.

चेहरे का रंग कैसे साफ करें: एक बोल में बेसन, गुलाबजल और दही को अच्छी तरह मिला कर एक चिकना पेस्ट बना लें. इस मास्क को अपने पूरे चेहरे पर लगाएं. इसे 20-30 मिनट लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से चेहरा धो लें. इस मास्क का इस्तेमाल हर दूसरे दिन किया जा सकता है.

 

रंगत निखारेगा: नींबू का रस

रंगत निखारेगा: नींबू का रस

नींबू के रस को सदियों से त्वचा की रंगत को निखारने के लिए इस्तेमाल किया जाता रहा है. इसमें मौजूद ब्लीचिंग के गुण त्वचा की रंगत को हल्का बनाते हैं और त्वचा की ऊपरी सतह को एक्सफ़ॉलिएट भी करते हैं. नींबू के रस में बहुत सारे सक्रिय इन्ग्रीडिएंट्स होते हैं, जो त्वचा की कई समस्याओं को प्रभावी ढंग से कम करते हैं, जैसे-काले दाग़-धब्बे, पिग्मेन्टेशन, ब्लैकहेड्स, मुहांसे आदि.

चेहरे का रंग कैसे साफ करें: एक बोल में हिस्सा नींबू के रस और एक हिस्सा पानी मिलाएं. इस मिश्रण को कॉटन बॉल की सहायता से पूरे चेहरे पर लगाएं. लगभग 15 मिनट तक लगा रहने दें और फिर गर्म पानी से चेहरा धो लें. इस मिश्रण को चेहरे पर सप्ताह में केवल दो बार ही लगाएं. इसके इस्तेमाल के बाद कुछ घंटों तक सूरज की रौशनी में जाने से बचें.

 

रंगत निखारेगा: संतरे का छिलका

रंगत निखारेगा: संतरे का छिलका

संतरे का स्वाद हमें फौरन तरोताज़ा कर देता है. इसमें मौजूद विटामिन C हमारी त्वचा की रंगत को साफ़ करने में भूमिका निभाता है. यही नहीं, यह दाग़-धब्बों से निजात दिलाने में भी असरदार है.

चेहरे का रंग कैसे साफ करें: संतरे के छिलकों को कुछ दिनों तक धूप में सुखा लें, ताकि वे कड़े हो जाएं. अब इन्हें ब्लेंड कर के पाउडर बना लें. एक बोल में 1 टेबलस्पून संतरे के छिलके का पाउडर डालें और एक टेबलस्पून दही डालें. इसे अच्छी तरह मिलाएं. अपने चेहरे को अच्छी तरह साफ़ करें और यह मिश्रण चेहरे पर लगाएं.  लगभग 20 मिनट बाद अपना चेहरा ठंडे पानी से धो लें. हर तीसरे-चौथे दिन आप इस पैक को लगा सकती हैं.

 

रंगत निखारेगा: कद्दू

रंगत निखारेगा: कद्दू

कद्दू में त्वचा को सुंदरता देने वाले बहुत सारे विटामिन्स और पोषक तत्व होते हैं, जो त्वचा को सेहतमंद, कोमल, सुंदर और चमकदार बनाते हैं. इसमें त्वचा की मृत कोशिकाओं को एक्स्फ़ॉलिएट करने के गुण भी होते हैं, जिससे मृत त्वचा हट जाती है और उसके पीछे छुपी नई व कोमल त्वचा सामने आ जाती है. और चेहरा दमकता हुआ दिखाई देता है. कद्दू में बीटा-कैरोटिन और विटामिन A व C होते हैं, ये तीनों ही त्वचा की रंगत को निखारने के लिए जाने जाते हैं.

चेहरे का रंग कैसे साफ करें: कद्दू को काट कर ब्लेंड करें और प्यूरी बना लें. इस प्यूरी में 2 टेबलस्पून शहद और 2 टेबलस्पून दूध मिलाएं. इसे ब्लेंड कर के चिकना पेस्ट बना लें. इसे अपने चेहरे पर लगाएं और 20 मिनट तक लगा रहने दें. अब चेहरे को पानी और सौम्य क्लेंज़र की सहायता से धो लें. सप्ताह में एक बार इस पैक को लगा कर आप ख़ुद ही इसका असर महसूस कर सकती हैं.

 

रंगत निखारेगा: आलू

रंगत निखारेगा: आलू

आलू में विटामिन C, B1, B3 और कई मिनरल्स, जैसे- मैग्नेशियम, पोटैशियम और फ़ॉस्फ़ोरस की प्रचुर मात्रा होती है. यही नहीं, इसमें डायटरी ऐंटीऑक्सिडेंट्स भी होते हैं. ये सभी इसे त्वचा के लिए बेहद लाभदायक इन्ग्रीडिएंट बना देते हैं. ये त्वचा को साफ़-सुथरा बनाते हैं और बेहतरीन चमक देते हैं. इसमें मौजूद विटामिन C कोलैजन के उत्पादन को बढ़ाता है, जो त्वचा के लचीलेपन और दृढ़ता को बनाए रखने में सहायक होता है. वहीं इसमें मौजूद ज़िंक क्षतिग्रस्त ऊत्तकों यानी टिशूज़ की मरम्मत करता है और उनकी सुरक्षा करता है. यह त्वचा पर मौजूद मृत कोशिकाओं और अशुद्धियों को हटाने का काम भी करता है.

चेहरे का रंग कैसे साफ करें: आलू को छीलें और एक इंच मोटे टुकड़ों में काटें.  इन टुकड़ों को उन हिस्सों पर रगड़ें, जिनकी रंगत को आप हल्का बनाना चाहती हैं, ताकि आलू में मौजूद रस इन हिस्सों पर लग जाए. इसे 15-20 मिनट तक लगा रहने दें और फिर पानी से चेहरा धो लें. इसके अलावा आप इसे यूं भी इस्तेमाल कर सकती हैं: आलू को कद्दूकस कर के, उसे निचोड़ कर उसका रस निकाल लें. फिर रुई के फाहे यानी कॉटन पैड की सहायता से इसे अपने चेहरे पर लगा लें.