आपकी नाक, माथे और ठोढ़ी के आसपास मौजूद वो छोटे, परेशानीभरे काले डॉट्स कितने ज़िद्दी होते हैं, है ना? ब्लैकहेड्स से ये लड़ाई जीतना आसान नहीं है और यदि आप केवल पोर स्ट्रिप नाम के हथियार से लड़ रही हैं तो शायद इस लड़ाई में अब तक आपकी जीत हुई भी न हो. और यदि ऐसा है तो ये आलेख आपके लिए ही है.
पोर स्ट्रिप पर गंदगी देख कर संतुष्टि तो होती है, लेकिन यह ब्लैकहेड्स से निजात पाने का सबसे अच्छा तरीका नहीं है. ना ही इस तरीके का इस्तेमाल करने से आगे ब्लैकहेड्स होने की संभावनाएं कम होती हैं. तो आप पूछेंगी कि यह है क्या? हम आपको इसके बारे में भी सबकुछ बताएंगे, पर पहले ये तो जान लीजिए कि ब्लैकहेड्स हैं क्या?
ब्लैकहेड्स क्या हैं?
समाधान जानने से पहले यह समझना ज़रूरी है कि समस्या क्या है? ब्लैकहेड्स तब बनते हैं, जब तेल, गंदगी और सीबम आपस में मिलकर रोमछिद्रों (पोर्स) में बंद हो जाते हैं. यह त्वचा की सतह पर एक चौड़े खुले भाग की तरह नज़र आता है और जब यह हवा के संपर्क में आता है तो इसका ऊपरी हिस्सा ऑक्सिडाइज़ हो कर काला नज़र आने लगता है. ब्लैकहेड्स को अनदेखा करने से त्वचा से जुड़ी दूसरी समस्याएं हो सकती हैं, जैसे- मुहांसे और त्वचा पर सूजन आना. ब्लैकहेड्स किसी भी प्रकार की त्वचा पर नज़र आ सकते हैं. ये बुरे तो दिखते हैं, पर इनके होने का ये कतई मतलब नहीं है कि आप स्वच्छता का पालन नहीं करती हैं.
ब्लैकहेड्स को कैसे रोका जा सकता है?
इसके लिए अच्छे स्किनकेयर रूटीन का पालन करने के साथ साथ नॉन-कॉमेडोजेनिक (जो पोर्स को ब्लॉक न करते हों) स्किनकेयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल भी ज़रूरी है, ताकि आपके पोर्स में कुछ फंसने न पाए. हैवी मॉइस्चराइज़र्स और सनस्क्रीन्स का इस्तेमाल बंद करें. नारियल का तेल, कोको बटर और दूसरे कृत्रिम तेलों वाले इन्ग्रीडिएंट्स से दूर ही रहें. यदि आप ब्लैकहेड ऐक्स्ट्रैक्टर की सहायता से इन्हें हटाने का मन बना रही हैं तो ऐसा बिल्कुल न करें! केवल डर्मैटोलॉजिस्ट या एस्थेटिशियन ही ब्लैकहेड्स को इस तरह निकालने में समर्थ होते हैं कि बैक्टीरिया कहीं और न फैलें और चेहरे पर दाग न आने पाए.
ब्लैकहेड्स का इलाज कैसे किया जा सकता है?
पूरी दुनिया में ब्लैकहेड्स हटाने के लिए पोर स्ट्रिप्स का ही सबसे ज़्यादा इस्तेमाल होता है. हालांकि यह बहुत असरदार नहीं है और ऐसे ब्लैकहेड्स पर काम नहीं करती हैं, जो लंबे समय से आपकी त्वचा पर मौजूद हैं. अत: ऐसे प्रोडक्ट्स में निवेश करें, जिनमें सैलिसिलिक ऐसिड या रेटिनॉइड जैसे इन्ग्रीडिएंट्स हों. ये आपको बेहतर नतीजे देंगे.
पहला कदम: नर्म ब्लैकहेड्स के लिए सप्ताह में एक बार एक्स्फ़ॉलिएट करें
ब्लैकहेड्स से छुटकारा पाने के लिए ज़रूरी है कि सप्ताह में एक बार आप सैलिसिलिक ऐसिड युक्त स्क्रब से अपने चेहरे को एक्स्फ़ॉलिएट करें. सेंट ईव्स ब्लैकहेड क्लीरिंग फ़ेस स्क्रब दुगनी एक्स्फ़ॉलिएटिंग शक्ति के साथ आता है. यह फ़िज़िकल (भौतिक) और केमिकल (रासायनिक) दोनों ही तरह का एक्स्फ़ॉलिएशन करते हुए पोर्स को साफ़-सुथरा रखता है.
दूसरा कदम: ज़िद्दी ब्लैकहेड्स के लिए रोज़ाना माइक्रोफ़ॉलिएंट्स का इस्तेमाल करें
माइक्रोफ़ॉलिएंट्स त्वचा की डेड स्किन सेल्स को हटाते हैं, बंद पोर्स को खोलते हैं और त्वचा को पॉलिश कर नीचे की उजली व चमकदार त्वचा को उभारते हैं. डर्मैलॉजिका डेली माइक्रोफ़ॉलिएंट रोज़ना के इस्तेमाल के लिए पर्याप्त है. इसमें सैलिसिलिक ऐसिड और चावल का एन्ज़ाइम है, जो त्वचा की सबसे ऊपरी पर्त को सौम्यता से एक्स्फ़ॉलिएट करता है, जिससे समय के साथ-साथ ब्लैकहेड्स की समस्या में सुधार आता है.
तीसरा कदम: महीने में एक बार किसी प्रोफ़ेशनल से क्लीनअप कराएं
भले ही आपका कितना भी मन क्यों न करे, एक्स्ट्रैक्शन टूल्स का इस्तेमाल न करें और ना ही ब्लैकहेड्स को निकालने के लिए अपने नाख़ूनों का इस्तेमाल करें. अपने हाथों को अपने चेहरे से दूर ही रखें! इसकी बजाए आप अपनी डर्मैटोलॉजिस्ट के क्लीनिक का रूख़ करें और उनसे एक्स्ट्रैक्शन कराने को तरजीह दें. वे ज़िद्दी ब्लैकहेड्स को इस तरह हटाने की कला जानती हैं, कि आपके पोर्स और ज़्यादा बड़े न हो जाएं और चेहरे पर दाग न आने पाएं. अच्छे नतीजे पाने के लिए महीने में एक बार अपनी डर्मैटोलॉजिस्ट का अपॉइंटमेंट लेना न भूलें.
Written by Sanya Hamdani on Apr 05, 2020
Sanya Hamdani is a skincare enthusiast and lipstick hoarder, she truly believes no two red lipsticks look exactly alike. With a Master's degree in Communication & Journalism and 5+ years of digital writing experience up her sleeve, Sanya has some of the biggest beauty experts in the country on her speed dial. When she's not swatching products or writing about the latest trends in beauty, you will find her watching F.R.I.E.N.D.S. or cooking up a storm in the kitchen.