உங்கள் தலைமுடி ஒரு குறிப்பிட்ட நீளத்தில் வளர்வதை நிறுத்தியது போல் எப்போதாவது உணர்ந்தீர்களா? ஏமாற்றமடைய மட்டுமே நீண்ட தலைமுடியைக் கொடுப்பதாக உறுதியளிக்கும் பல எண்ணெய்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் முயற்சித்தீர்களா? சரி, எங்களுக்கு செய்தி கிடைத்துள்ளது. உங்கள் தலைமுடி ஒரு குறிப்பிட்ட நீளத்திற்கு அப்பால் வளர பல காரணங்கள் உள்ளன.
இந்த கட்டுரையில், உங்கள் தலைமுடி வளரக்கூடாது என்பதற்கான அனைத்து காரணங்களையும் நாங்கள் உடைத்துள்ளோம், மேலும் நீண்ட, ஆரோக்கியமான கூந்தலுக்கு முடி வளர்ச்சியைத் தூண்டுவதற்கு நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்.
1. வயது
நீங்கள் வயதாகும்போது, உங்கள் முடியின் வளர்ச்சி சுழற்சி குறுகியதாகிறது. உங்கள் தலைமுடியும் பலவீனமடைந்து எளிதில் உடைகிறது. இதனால்தான் வயதானவர்களுக்கு மெல்லிய அல்லது பலவீனமான முடி உள்ளது. வேதியியல் சிகிச்சைகள் மற்றும் நிலையான வெப்ப ஸ்டைலிங் ஆகியவற்றிற்கு உட்படுத்தப்படுவதால் வளர்ச்சி சுழற்சியைக் குறைத்து சேதப்படுத்தும். இது ஒரு குறிப்பிட்ட நீளத்திற்கு மேல் முடி வளரவிடாமல் தடுக்கிறது.
2. பிளவு முனைகள்
உங்கள் தலைமுடி வளராமல் இருப்பதற்கான ஒரு காரணம், நீங்கள் பிளவு முனைகளைக் கொண்டிருப்பதால். உங்கள் தலைமுடி வேர்களில் வளர்ந்து கொண்டிருந்தாலும், அது கீழே உடைந்திருக்கலாம், இது உங்கள் வளர்ச்சி தேக்கமடைவதைப் போல தோற்றமளிக்கும். உங்கள் தலைமுடியை ஒழுங்கமைத்து, பிளவு முனைகளிலிருந்து விடுபடுவதே தீர்வு. அதை அப்படியே விட்டுவிடுவது, அது கூந்தல் தண்டு வரை மேலும் பிளவுபட்டு, அதிக உடைப்பு மற்றும் வளர்ச்சியைத் தடுக்கிறது.
3. முடி உடைப்பு
ஒவ்வொரு ஆண்டும் சராசரியாக முடி ஆறு அங்குலமாக வளரும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? நீங்கள் அதை நன்கு கவனித்துக்கொள்ளாவிட்டால் அல்லது வழக்கமான ரசாயன சிகிச்சைகள் அல்லது வெப்ப ஸ்டைலிங்கிற்கு அதை வெளிப்படுத்தாவிட்டால், அது வளரும்போது வேகமாக உடைந்து போகக்கூடும். இது நிகழும்போது, உங்கள் தலைமுடி இனி வளரவில்லை என்று நீங்கள் உணரலாம். வெப்ப ஸ்டைலிங் மற்றும் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளின் அதிகப்படியான பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்துங்கள், மேலும் உங்கள் தலைமுடியின் இயற்கையான அமைப்பைத் தழுவுங்கள். ஆக்கிரமிப்பு ஸ்டைலிங்கைத் தவிர்க்கவும் - இதன் பொருள் இறுக்கமான போனிடெயில் அல்லது தலைமுடி இன்னும் ஈரமாக இருக்கும்போது சீப்புவதில்லை.
4. மோசமான முடி பராமரிப்பு வழக்கம்
உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்திற்கும் வளர்ச்சிக்கும் ஒரு நல்ல முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தை பராமரிப்பது அவசியம். அதிகமாகவோ அல்லது மிகக் குறைவாகவோ தயாரிப்பைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், உங்கள் தலைமுடியை உலர்த்துதல் அல்லது உண்மையிலேயே சூடான நீரில் தலைமுடியைக் கழுவுதல் போன்றவை உங்கள் தலைமுடியின் வளர்ச்சியைத் தடுக்கலாம். உங்கள் கூந்தல் வகையைப் புரிந்துகொள்வதும், உங்கள் தலைமுடி வகை மற்றும் அக்கறைக்கு வடிவமைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் அதைச் சுற்றி ஒரு வழக்கத்தை உருவாக்குவதும் அவசியம்.
5. உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி
ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவை உட்கொள்வது உங்கள் உடலுக்கு மட்டுமல்ல, உங்கள் தோல் மற்றும் கூந்தலுக்கும் நல்லது. ஒரு வைட்டமின் மற்றும் புரதம் நிறைந்த உணவு தேங்கி நிற்கும் முடி வளர்ச்சியை துரிதப்படுத்தும்., முடி வளர்ச்சிக்கு உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டிய சில உணவுகள் முட்டை, கீரை, பெர்ரி, வெண்ணெய் மற்றும் பீன்ஸ். வைட்டமின்கள், கொலாஜன் மற்றும் புரதங்களுடன் ஏற்றப்பட்ட இந்த உணவுகள் உங்கள் உச்சந்தலையை வளர்க்கும் மற்றும் வேரில் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.
Written by Kayal Thanigasalam on May 19, 2021
Author at BeBeautiful.