• மென்மையான சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள்
• இனிமையான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துதல்
• எல்லா நேரங்களிலும் சன்ஸ்கிரீன் அணியுங்கள்
• தவறாமல் எக்ஸ்போலியேட் செய்யுங்கள்
• சரியான வகையான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

மென்மையான சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள்

அழுக்கு, எண்ணெய், வியர்வை, வெப்பம் மற்றும் பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் சருமத்திற்கும் முகமூடிக்கும் இடையில் சிக்கிக்கொண்டு தப்பிக்க வழி இல்லாதபோது முகமூடி ஏற்படுகிறது. இது உங்கள் சருமத்தை எரிச்சலூட்டுவதோடு உங்கள் வாயைச் சுற்றியுள்ள பிரேக்அவுட்டுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. எனவே, முகமூடியை அணிவதற்கு முன்னும் பின்னும் ஒரு மென்மையான சுத்தப்படுத்தியால் முகத்தை கழுவுவதை உறுதி செய்வது முக்கியம். ஒரு மென்மையான சுத்தப்படுத்தி அசுத்தங்களை நீக்கி, துளைகளை அவிழ்த்து, முகப்பருக்கான வாய்ப்புகளை குறைக்கும்.

பிபி தேர்வு: Pears Ultra Mild Facewash - Pure & Gentle

இனிமையான மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துதல்

நீங்கள் பிரேக்அவுட்களை அனுபவிக்கும்போது, மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்துவது விஷயங்களை மோசமாக்கும் என்று நீங்கள் உணரலாம்; இருப்பினும், இது உண்மையிலிருந்து வெகு தொலைவில் உள்ளது. ஏனெனில் முகமூடிகளில் இருந்து தொடர்ந்து உராய்வு ஏற்படுவதோடு, சிக்கியுள்ள அசுத்தங்களுடன் உங்கள் சருமத்தை நீக்கி, சருமத் தடையை சேதப்படுத்தும். இனிமையான, இலகுரக மாய்ஸ்சரைசரின் அடுக்கைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் உங்கள் சருமத்தைப் பாதுகாக்கவும் வளர்க்கவும் மறக்க வேண்டாம். இது உராய்வைக் குறைப்பது மட்டுமல்லாமல், எரிச்சலை அமைதிப்படுத்துவதோடு, எதிர்கால முறிவுகளைத் தடுக்க தோல் தடையை வலுப்படுத்தும்.

பிபி தேர்வு: Ponds Super Light Gel Oil Free Moisturiser With Hyaluronic Acid + Vitamin E

எல்லா நேரங்களிலும் சன்ஸ்கிரீன் அணியுங்கள்

உங்கள் முகத்தின் பெரும்பகுதி முகமூடியால் மூடப்பட்டிருப்பதால், சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க நீங்கள் ஆசைப்படலாம். ஆனால் சன்ஸ்கிரீன்கள் மாஸ்க்னைக் கையாள்வதில் ஒரு பெரிய வேலை செய்கின்றன என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள். இந்த குழந்தைகள் உங்கள் சருமத்தை வெயில் பாதிப்புகளிலிருந்து பாதுகாப்பது மட்டுமல்லாமல், சுற்றுச்சூழல் ஆக்கிரமிப்பாளர்கள் உங்கள் சருமத்தில் அழிவைத் தடுக்கிறது. இந்த தடை-சேதப்படுத்தும் சில கூறுகளின் தாக்கத்தை குறைப்பதன் மூலம், சன்ஸ்கிரீன் உண்மையிலேயே முகமூடியை விரைவாக குணப்படுத்த உதவும்.

பிபி தேர்வு : Dermalogica Dynamic Skin Recovery SPF 50

தவறாமல் எக்ஸ்போலியேட் செய்யுங்கள்

சிக்கியுள்ள அழுக்கு, வியர்வை, ஒப்பனை, எண்ணெய் மற்றும் அசுத்தங்கள் அனைத்தும் உங்கள் துளைகளை அடைத்துவிடும். முகமூடிகள் உங்கள் முகத்தை மூடி, சிக்கலை ஏற்படுத்தும் இந்த கூறுகளை உள்ளே சிக்க வைப்பதால், உங்கள் சருமத்தை தவறாமல் வெளியேற்றுவது முக்கியம். ஒரு மென்மையான எக்ஸ்போலியேட்டரைப் பயன்படுத்துவதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் சுறுசுறுப்பான முகப்பரு அல்லது அழற்சியைக் கொண்டிருந்தால் மற்றும் இறந்த தோல் செல்களைக் கசக்கி, தெளிவான சிக்கல் இல்லாத சருமத்தை வெளிப்படுத்த மென்மையான வட்ட இயக்கத்தில் எக்ஸ்ஃபோலியேட் செய்யுங்கள்.

பிபி தேர்வு: St. Ives Gentle Smoothing Oatmeal Scrub & Mask

சரியான வகையான தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைப் பயன்படுத்துங்கள்

கடைசியாக, உங்கள் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, சாலிசிலிக் அமிலம், பென்சாயில் பெராக்சைடு, துத்தநாகம், வறட்சியான தைம் போன்ற சில பொருட்களைத் தேடுவது நல்லது. இந்த பொருட்கள் துளைகளை அவிழ்க்கவும், அதிகப்படியான சரும உற்பத்தியைக் கட்டுப்படுத்தவும், முகப்பருவின் தோற்றத்தைக் குறைக்கவும் உதவும்.