செல்லுலைட் பிரச்சனை நிறைய பெண்களைப் பாதிக்கிறது மற்றும் அதிலிருந்து விடுபடுவது அதிக நேரம் எடுத்துக்கொள்வதோடு எரிச்சலூட்டுகிறது. செல்லுலைட் என்பது தோலின் மங்கலான தோற்றம், இது பெரும்பாலும் ஒரு நபரின் உடலில் உள்ள இணைப்பு திசு மற்றும் கொழுப்பில் உள்ள சிக்கல்கள் அல்லது ஏற்றத்தாழ்வு காரணமாக ஏற்படுகிறது. ஹார்மோன்கள், உணவு மற்றும் மரபியல் ஆகியவை இந்த ஏற்றத்தாழ்வுக்கு காரணமாகின்றன, பின்னர் அவை செல்லுலைட்டின் தோற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. நீங்கள் செல்லுலைட்டு நோயால் பாதிக்கப்பட்ட ஒருவர் என்றால், நாங்கள் உதவ இங்கே இருப்பதால் கவலைப்பட வேண்டாம். செல்லுலைட்டைக் குறைக்கவும், சருமத்தை அடையவும், முற்றிலும் உறுதியானதாகவும், குறைபாடற்றதாகவும் தோன்றும் சில இயற்கை வைத்தியங்கள் கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ளன. இந்த வைத்தியம் இணைப்பு திசுக்களை சமப்படுத்த உதவுகிறது மற்றும் செல்லுலைட்டுக்கு எதிரான சிறந்த தீர்வுகள். அவை என்ன என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்…
உலர் பிரஷ்ஷிங்
கடற்பாசி
காபி ஸ்க்ரப்
தேங்காய் எண்ணெய்
தண்ணீர்
உலர் பிரஷ்ஷிங்
உங்கள் சருமத்தின் இறந்த செல்களை வெளியேற்றுவது முதல் செல்லுலைட்டைக் குறைப்பது வரை, உலர்ந்த பிரஷ்ஷிங் நிச்சயமாக உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக இருக்க வேண்டும். எப்போதும் இயற்கையான முறுக்கப்பட்ட தூரிகையைப் பயன்படுத்துங்கள், உங்கள் உடலின் அடிப்பகுதியில் இருந்து தொடங்கி மேல்நோக்கி நகரவும். இது உங்கள் சருமத்தை சேதப்படுத்தும் மற்றும் மிகவும் மென்மையாக இருப்பதால் முன்னும் பின்னும் செல்ல வேண்டாம்.
கடற்பாசி
செல்லுலைட்டைக் குறைப்பதற்கான மற்றொரு சிறந்த வழியாக ஒரு கடற்பாசி குளியல் அல்லது அதை சாப்பிடுவது. ஏனென்றால், கடற்பாசி ஒரு சக்திவாய்ந்த பொருள், இது ஒரு காந்தத்தைப் போல செயல்படுகிறது, அது தன்னை நச்சுகளுடன் இணைத்து அவற்றை வெளியேற்றும். கூடுதலாக, கடற்பாசி என்பது அயோடின் நிறைந்த மூலமாகும், இது தைராய்டு மற்றும் உங்கள் ஹார்மோன்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. செல்லுலைட் உற்பத்தியில் ஹார்மோன்கள் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி கூறுகிறது, எனவே உங்கள் தைராய்டை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பது செல்லுலைட்டைக் குறைக்க பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
காபி ஸ்கிரப்
செல்லுலைட்டை அகற்ற மற்றொரு சிறந்த தீர்வு காபி ஸ்க்ரப் ஆகும். காபி ஸ்க்ரப் பயன்படுத்தி உங்கள் சரும இரத்தம் / நிணநீர் ஓட்டத்தைத் தூண்டுகிறது மற்றும் தோல் இறுக்கும் விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது. தரையில் உள்ள காபி தூள், சில சர்க்கரை மற்றும் ஒரு சில தேக்கரண்டி தேங்காய் எண்ணெயை ஒன்றாக இணைத்து, பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை மெதுவாக துடைத்து அற்புதமான முடிவுகளைக் காணலாம்.
தேங்காய் எண்ணெய்
நீங்கள் செல்லுலைட்டின் தோற்றத்திலிருந்து விடுபட விரும்பினால், நீங்கள் தேங்காய் எண்ணெயை முயற்சி செய்ய வேண்டும். நீங்கள் செய்ய வேண்டியதெல்லாம், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியை வெதுவெதுப்பான தேங்காய் எண்ணெயுடன் மசாஜ் செய்வது, சில வாரங்களில் செல்லுலைட்டின் தோற்றத்தை குறைக்கும். தேங்காயின் சூப்பர் ஈரப்பதமூட்டும் நன்மைகள் உங்கள் சருமத்தை மிகவும் மென்மையாகவும் மிருதுவாகவும் தோற்றமளிக்கும் மற்றும் ஜூனிபர் எண்ணெய் திசுக்களை வெப்பமாக்கி நச்சுகளை வெளியேற்றும். இது உங்கள் தோல் உறுதியாகவும் இறுக்கமாகவும் இருப்பதை உறுதி செய்கிறது.
தண்ணீர்
போதுமான தண்ணீர் குடிக்க உங்களுக்கு இன்னும் ஒரு காரணம் தேவைப்பட்டால், இங்கே நீங்கள் தெரிந்துகொள்லலாம். அதிக தண்ணீர் குடிப்பதால் புழக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது, வீக்கம் குறைகிறது மற்றும் உங்கள் சருமத்திற்கு மென்மையான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. செல்லுலைட்டின் தோற்றத்திலிருந்து விடுபட நீங்கள் விரும்பினால் இந்த விஷயங்கள் அனைத்தும் மிகவும் முக்கியம். முற்றிலும் அழகாக இருக்கும் சருமத்தை நீங்கள் விரும்பினால் தினமும் குறைந்தது எட்டு 8-10 கிளாஸ் தண்ணீரைக் குடிக்க வேண்டும்.
Written by Kayal Thanigasalam on Aug 17, 2020
Author at BeBeautiful.