आप जानते हैं कि मुंहासों से भी बदतर क्या होता है? मुंहासों के निशान! आपके प्रयासों से मुंहासों से तो आपको छुटकारा मिल जाता है, लेकिन वह अपने पीछे एक भद्दा निशान छोड़ जाता है-ऐसा निशान जो आपको परेशान करता है और इसे देखने के बाद आपका आत्मविश्वास भी कम हो जाता है. लेकिन इस परेशानी को कम करने के लिए हम आपको एक सांत्वना दे रहे हैं कि हाल ही में एक इंटरनैशल टेबलॉइड में एक स्टोरी छपी थी, जिसमें हॉलिवुड की अभिनेत्रियों ने मुंहासों से निपटने के लिए जिन तरीक़ों को अपनाया था, उसके अनुभवों को साझा किया था. उन्होंने यह भी बताया था कि कैसे मुंहासों ने उनकी लाइफ़ को प्रभावित किया था! हम यहां पर बता रहे हैं कि कैसे आप इन पांच तरीक़ों से मुंहासों के निशान को कम कर सकते हैं.
एलोवेरा से इलाज करें
ऐंटी-इंफ़्लेमेटरी गुणों वाले एलोवेरा में ख़राब स्किन को ठीक करने की क्षमता होती है. इसके अलावा अपने मॉइस्चराजिंग गुणों के कारण यह डेड स्किन को हटाने और डैमेज़ सेल्स को रिपेयर करने का काम भी करता है. इसकी सबसे बड़ी ख़ूबी यह है कि यह आपकी स्किन में कोलेजन की मात्रा बढ़ाता है, जिससे आपकी त्वचा कोमल और मुलायम रहती है.
इस्तेमाल करने का तरीक़ा: आपको बस इतना करना है कि एलोवेरा कि एक पत्ती तोड़कर उसका छिलका उतार दें, ताकि आपको जेल मिल सके. इसके बाद जेल को अपने चेहरे पर हल्के हाथों से लगाएं. जेल को कम से कम 30 मिनट तक लगे रहने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें.
खीरे का इस्तेमाल करें
खीरे को एक एस्ट्रिन्जेंट माना जाता है. खीरे का रस मुंहासों के निशान को हल्का करने में मदद कर सकता है. इसके अलावा इसमें रोमछिद्रों को खोलने, उनमें मौजूद बैक्टीरियाज़ को ख़त्म करने और बंद रोमछिद्रों के प्रभाव को कम करने की क्षमता होती है.
कैसे उपयोग करें: सबसे पहले खीरे का छिलका उतार दें. फिर उसे पतला-पतला काटकर एक ठंडे पानी से भरे पिचर में डाल दें. कुछ देर बाद कॉटन बॉल की मदद से उसे चेहरे पर लगाएं.
आलू से रगड़ें
आप आलू को और उससे तैयार डिशेज को बेशक पसंद करती होंगी, लेकिन क्या आपको पता है कि वे मुंहासों के निशान को कम करने में भी मदद कर सकते हैं? आलू में लाइटिनिंग और वाइटिनिंग के गुण पाए जाते हैं, इसलिए, यह मुंहासों के निशान के इलाज के लिए एकदम सही चुनाव हो सकता है.
कैसे इस्तेमाल करें: आलू को पतली-पतली स्लाइसेज़ में काट लें और फिर हल्के हाथों से निशानवाली जगह रगड़ें. रातभर रहने दें और सुबह में चेहरे को पानी से धो लें.
बेकिंग सोडा भी काम का है
इसके नाम से ही पता चलता है कि इसे कब इस्तेमाल किया जाता है और हमने आपको इसके बारे में बहुत कुछ बताया है. लेकिन आपको यह भी पता होना चाहिए कि यह आपके मुंहासों के निशान को कम करने में भी सहायता करता है. यह एक सौम्य एक्सफ़ॉलिएंट है, जो डेड सेल्स को हटाने और नई सेल्स को आने में मदद करता है, जिससे मुंहासों के निशान को कम होते जाते हैं.
इसका उपयोग कैसे करें: एक टेबलस्पून बेकिंग सोडा को थोड़े से पानी में मिलाएं और इसका पेस्ट बना लें. इसे अपने चेहरे पर लगाएं और पांच मिनट बाद हल्के हाथों से रगड़कर पानी से धो लें.
टमाटर भी चुन सकती हैं
क्या आप यह जानती हैं कि टमाटर में लाइकोपीन नामक एंज़ाइम होता है, जो मुंहासों के निशान को हल्का करने और आपके रंग को निखारने की क्षमता रखता है? मुंहासों के निशान कम करने के लिए यह सबसे बढ़िया इलाज में से एक है. टमाटर आपकी त्वचा को अन्य तरीक़ों से भी फ़ायदा पहुंचाता है.
कैसे उपयोग करें: एक टमाटर लें, और उसे टुकड़ों में काटकर मुंहासों के निशान पर रगड़ें. इसे लगभग 20 मिनट तक चेहरे पर लगे रहने दें और उसके बाद पांच मिनट तक हल्के हाथों से चेहरे की मालिश करें और ठंडे पानी से धो लें.
Written by Suman Sharma on Jul 20, 2020