ত্বক পরিচর্যার জন্য নানারকম সিরাম, সানস্ক্রিন আর ফেসিয়াল অয়েলের ওপর আপনি নির্ভর করেন, আমরা জানি। কিন্তু উপযুক্ত স্কিনকেয়ার মানে কি শুধু এটুকুই? একটু বাস্তবতাটা যাচাই করা যাক! আপনার হাতের বয়সও কিন্তু আপনার মুখের সঙ্গে পাল্লা দিয়েই বাড়ে, আর হাতেরও দরকার ময়শ্চারাইজারের যত্ন! বিশেষ করে এখন যেভাবে স্যানিটাইজারের ঝক্কি সামলাতে হচ্ছে হাতকে, পাশাপাশি ঠান্ডাও পড়তে শুরু করেছে, এই সময় ময়শ্চারাইজার মাখার আরও বেশি করে দরকার। বুঝতে পারছি, একটু বিভ্রান্ত হয়ে যাচ্ছেন আপনারা। আসল কথাটা হল, এ মুহূর্তে ত্বকের উপযুক্ত যত্ন করতে হলে আপনার সংগ্রহে হ্যান্ড ক্রিম থাকাটা খুবই প্রয়োজন!
- 01.হাইড্রেশন
- 02.ত্বকের সংক্রমণ দূরে রাখে
- 03.কিউটিকলে পুষ্টি সঞ্চার করে
- 04.বয়সের দাগ রুখে দেয়
- 05.স্ট্রেস কমায়
01.হাইড্রেশন
ভেবে দেখুন তো, সারাদিনে হাতের ওপর দিয়ে কতটা ঝক্কি যায়? শীতের শুরুতে তাই হাত শুকনো খসখসে হয়ে যাওয়া খুব স্বাভাবিক। বারবার হাত ধোওয়া আর স্যানিটাইজারের ব্যবহারের ফলে হাতের অবস্থা আরও খারাপ হয়ে যায়। হাতের ত্বকে, তালুতে আর আঙুলে যে তেলের গ্রন্থিগুলো থাকে তাদের আয়তন শরীরের বাকি অংশের তুলনায় অত্যন্ত ছোট, তাই হাত দ্রুত শুষ্ক হয়ে যায়। নিয়মিত হ্যান্ড ক্রিম মাখলে তা হাত আর্দ্র রাখে, ত্বকে জলের মাত্রা ধরে রাখে এবং হাত শুকনো খসখসে হয়ে ফেটে যেতে দেয় না।
02.ত্বকের সংক্রমণ দূরে রাখে
শরীরের অন্য অঙ্গের তুলনায় হাতের ব্যবহার বেশি হয়, তাই তা সহজেই শুকনো হয়ে যায়, ফেটে যায়, কেটেও যায়। ত্বকের ওপরে সুরক্ষার কোনও আস্তরণ না থাকায় ত্বক জীবাণু আর ব্যাকটেরিয়ার মুক্তাঞ্চল হয়ে দাঁড়ায়। এর ফলে সহজেই হাতে ভাইরাস বা ব্যাকটেরিয়াজনিত সংক্রমণ দেখা দিতে পারে। হ্যান্ড ক্রিম এ সব সংক্রমণের হাত থেকে আপনার ত্বককে সুরক্ষিত রাখে।
03.কিউটিকলে পুষ্টি সঞ্চার করে
কিউটিকলের কাজ হল আপনার নখকে সংক্রমণের হাত থেকে রক্ষা করা। কিন্তু এই অংশে সারাক্ষণই জল, ধুলোময়লা, ব্যাকটেরিয়া লেগে থাকে। কিউটিকল যদি প্রয়োজনীয় পুষ্টি না পায়, তা হলে তা নখের সংক্রমণ রুখতে পারবে না। তাই এই অংশে কয়েক ফোঁটা ক্রিম দিয়ে নিয়মিত মাসাজ করা খুব দরকার।
04.বয়সের দাগ রুখে দেয়
শুরুতেই কী বলেছিলাম মনে আছে? আমাদের হাতের বয়স খুব দ্রুত বাড়ে, কারণ মুখের মতো হাতকেও পরিবেশের নানা আক্রমণের মোকাবিলা করতে হয়। আমাদের হাতের উল্টো পিঠে সেবেশাস গ্ল্যান্ডের সংখ্যা খুব কম, তাই এই অংশ দ্রুত শুষ্ক হয়ে যায়। ক্রমাগত অবহেলিত হতে থাকলে হাতে পিগমেন্টেশন, বলিরেখা, ডিহাইড্রেশন দেখা দেয়। রোজ একটু হ্যান্ড ক্রিম মাখলে ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা আর আর্দ্রতা বজায় থাকে, বয়সের প্রকোপ কম হয়।
05.স্ট্রেস কমায়
আঙুলে মাসাজ করলে প্রায় থেরাপির মতোই কাজ দেয়। সারাদিনের ক্লান্তির পর, বা দীর্ঘ সপ্তাহের শেষে নিজের এই ছোটখাটো যত্নগুলো নিন, হাতের তালু আর আঙুলে মাসাজ করলে আপনার স্নায়ু শান্ত হবে, উদ্বেগ কমবে এবং আপনি সার্বিকভাবে ভালো থাকতে পারবেন।
Privacy Notice
Written by Manisha Dasgupta on 23rd Nov 2021