সারাদিনে আমাদের যত দৌড়ঝাঁপ, কসরত করতে হয়, তার সিংহভাগ যায় পায়ের ওপর দিয়ে! ফলে পা যদি সুস্থ আর সুন্দর না থাকে, তা হলে সমূহ বিপদ! শুকনো, ফাটা গোড়ালি শুধু যে দেখতে ভীষণ খারাপ লাগে তাই নয়, ফাটা গোড়ালি কিন্তু যেমন অস্বস্তিকর, ততটাই যন্ত্রণাদায়ক! আর ফ্যাশনের দিক দিয়ে দেখলে ফাটা গোড়ালি নিয়ে পা খোলা জুতো পরাটা তো রীতিমতো অপরাধের সমান! কিন্তু রোজকার যে পরিশ্রম আমাদের করতে হয়, তাতে পায়ের ওপর তার ছাপ পড়াটাও খুব স্বাভাবিক! এবং সেই কারণেই পায়ের যথাযথ যত্ন নেওয়া, পরিচর্যা করা খুব দরকার!
কিন্তু নিয়মিত পায়ের পেছনে দেওয়ার মতো অত সময়ও তো নেই! তার চেয়ে পায়ের শুকনো আর ফাটাভাব কমানোর জন্য যদি একটা চটজলদি সমাধান পাওয়া যায়, ভালো হয় না? তেমনই একটি সমাধান নিয়ে এসেছি আমরা! হ্যাঁ, একবার লাগালেই কাজ হবে এমন কথা না দিতে পারলেও এটুকু বলতে পারি আমাদের দেওয়া সমাধান মানলে খুব দ্রুতই ফল পাবেন আপনি! ছোট্ট এই টোটকাটা আপনার পা দুটিকে রাতারাতি কোমল আর তুলতুলে নরম করে তোলে, ফলে সকালে উঠে আপনি পেয়ে যান স্বাস্থ্যের দীপ্তিতে ভরপুর পা, সারাদিনের দৌড়ঝাঁপের জন্য যা একদম ফিট! কী সেই টোটকা জানতে চান? তা হলে পড়তে থাকুন!

কী করতে হবে
শুকনো, ফাটা, কড়া পড়া পায়ের চিকিৎসার জন্য এই টোটকাটি সম্ভবত সবচেয়ে পুরনো অথচ সবচেয়ে কার্যকর পদ্ধতি! রাতে ঘুমোতে যাওয়ার আগে কোমল বডিওয়াশ বা সাবান দিয়ে দুটো পায়ের পাতা খুব ভালো করে ধুয়ে নিন, যাতে সারাদিনের জমে থাকা সমস্ত নোংরা, ব্যাকটেরিয়া আর ধুলোময়লা উঠে যায়। এর পর পা মুছে পর্যাপ্ত পরিমাণে ভেসলিন অরিজিনাল পেট্রোলিয়াম জেলি/Vaseline Original Petroleum Jelly মেখে নিন পুরো পায়ে। গোড়ালি আর আঙুলের ফাঁকে ভালো করে মাখবেন। পায়ে হালকা সুতির মোজা পরে ঘুমিয়ে পড়ুন। ঘুম থেকে উঠে পিউমিস স্টোন বা ফুট ফাইল দিয়ে ঘষে গোড়ালি থেকে সমস্ত মরা চামড়া তুলে ফেলুন। গোড়ালি বাফ করুন ভালোভাবে যতক্ষণ না মসৃণ, কোমল হয়ে উঠছে! এভাবে রোজ পরিচর্যা করলে আপনার পায়ের পাতা নরম আর মসৃণ থাকবে।
এই পদ্ধতি কেন কাজ করে?
পেট্রোলিয়াম জেলি কিন্তু ত্বকের গভীরে ঢুকে ত্বক নরম করে না, বরং পায়ে পেট্রোলিয়াম জেলি মেখে মোজা পরে নিলে তা প্রাকৃতিক তরল পিউমিস স্টোনের মতোই কাজ করে। গোড়ালির মৃত শক্ত চামড়া নরম করে তা তুলে ফেলতে সাহায্য করে পেট্রোলিয়াম জেলি আর আপনি পেয়ে যান মসৃণ, মোলায়েম পা!
Written by Manisha Dasgupta on 21st Aug 2020