উৎসবের মরশুম মানেই বাধাবন্ধহারা আনন্দ, অঢেল আড্ডা, খাওয়াদাওয়া আর নিজের সবচেয়ে সেরা সাজটিতে সেজে ওঠা! আমরা ইতিমধ্যেই আপনাদের চুল/ hair আর মেকআপ/makeup সম্বন্ধে জানিয়ে দিয়েছি! কিন্তু সযত্নে লালিত ত্বকের স্বাভাবিক জেল্লার সামনে কোনও কিছুই দাঁড়াতে পারে না! তাই আপনার ত্বক যাতে ভেতর থেকে দীপ্তিময় হয়ে ওঠে, তার জন্য আমরা দিয়ে দিলাম পাঁচটি ডিটক্স ড্রিঙ্কের তালিকা! উৎসবের মরশুমে ট্রাই করুন আর উজ্জ্বল হয়ে উঠুন!

 

হলুদের ডিটক্স ওয়াটার

হলুদের ডিটক্স ওয়াটার

ত্বকের অগুনতি উপকার করে হলুদ। অ্যান্টিঅক্সিডান্টের ভাঁড়ার হলুদে রয়েছে অ্যান্টিইনফ্লামেটরি অর্থাৎ প্রদাহ কমানোর ক্ষমতা যা আপনার ত্বককে করে তোলে স্বাস্থ্যের জেল্লায় ঝলমলে। এই ডিটক্স ওয়াটার তৈরি করতে আপনার লাগবে:

উপাদান:

  • 3 কাপ জল
  • কয়েক কুচি হলুদ
  • 2-3 টেবিলচামচ লেবুর রস
  • স্বাদের জন্য মধু

 

জল আর হলুদ একসঙ্গে ভালোভাবে টগবগ করে ফুটিয়ে নিন। তারপর জলটা ছেঁকে নিয়ে তাতে লেবুর রস আর মধু মেশান। এই পানীয়টি যে শুধু আপনার ত্বকের উপকার করবে তা নয়, পাশাপাশি সার্বিক স্বাস্থ্যেরও যত্ন নেবে।

 

 

শসা, পুদিনা আর লেবুর ডিটক্স ওয়াটার

শসা, পুদিনা আর লেবুর ডিটক্স ওয়াটার

উৎসবের দিনগুলোয় ত্বক ঝলমলে জেল্লাদার করে তুলতে যা যা লাগে, তার সবটুকুই এই ডিটক্স ওয়াটারে আছে। শসা আপনার ত্বক স্নিগ্ধ আর আর্দ্র রাখে; পুদিনা আর লেবু নিষ্প্রাণ ত্বকে ফুটিয়ে তোলে দীপ্তি!

উপাদান:

  • 2 লিটার জল বোতলে ভরা
  • 1টি শসা
  • 10টা পুদিনা পাতা
  • 2টি লেবু

 

শসা আর লেবু সরু সরু ফালিতে কুচিয়ে নিন, তারপর বোতলের জলে ভিজিয়ে দিন। পুদিনা পাতাগুলোও জলে দিয়ে দেবেন। সবকিছু সমেত বোতলের জলটা ফ্রিজে সারা রাত রেখে দিন, তারপর সকালে খেতে থাকুন। ত্বক ভেতর থেকে আর্দ্র আর উজ্জ্বল হয়ে উঠবে।

 

 

স্ট্রবেরি আর লেবুর ডিটক্স ওয়াটার

স্ট্রবেরি আর লেবুর ডিটক্স ওয়াটার

এমন ডিটক্স ওয়াটার চান যা ত্বকের পক্ষে উপকারী হওয়ার পাশাপাশি খেতেও দারুণ? তা হলে এই ডিটক্স ওয়াটারটি আপনারই জন্য! স্ট্রবেরি আর লেবুতে রয়েছে ভিটামিন সি-এর গুণ। ফলে আশ্বস্ত থাকতে পারেন, উৎসবের মরশুমে আপনার ত্বক চোখে পড়ার মতো আর্দ্র থাকবে!

উপাদান:

  • 1 লিটার ঠান্ডা জল
  • 5টা স্ট্রবেরি
  • 1টা লেবু
  • কয়েকটা তুলসিপাতা

স্ট্রবেরি আর লেবু পাতলা ফালি করে কুচিয়ে নিন, তারপর তা হিমশীতল জলে ভিজতে দিন। তুলসিপাতাগুলোও দিয়ে দেবেন। আধঘণ্টা জলটা রাখার পর পান করুন লেবুর আমেজে ভরা চনমনে সুস্বাদ!

 

 

কমলালেবু আর আদার ডিটক্স ওয়াটার

কমলালেবু আর আদার ডিটক্স ওয়াটার

উৎসবের দিনে ত্বক সার্বিকভাবে উজ্জ্বল করে তুলতে চাইলে ট্রাই করুন এই ডিটক্স ওয়াটারটি। ভিটামিন সি-তে ভরপুর কমলালেবু আপনার ত্বকের স্কিন টোন উজ্জ্বল করবে, কোলাজেনের উৎপাদনও বাড়িয়ে তুলবে। আদার অ্যান্টি-ইনফ্লামেটরি গুণ ত্বক আর্দ্র আর জেল্লাদার করে তুলতে দারুণ ভালো কাজ করে!

উপাদান:

  • 1.5 লিটার জল
  • 1টা বড় কমলালেবু
  • ½ কাপ আদাকুচি

 

কমলালেবু আর আদা একসঙ্গে সরু ফালিতে কেটে নিয়ে জলে ভিজিয়ে দিন। জলটা ফ্রিজে সারা রাত রেখে দিন, সকালে উঠে খান। অপূর্ব সুগন্ধযুক্ত ডিটক্স ওয়াটারটি ত্বকের পক্ষে দারুণ উপকারী।

 

 

অ্যালো, লেবু আর মধুর ডিটক্স পানীয়

অ্যালো, লেবু আর মধুর ডিটক্স পানীয়

ত্বকে বাইরে থেকে লাগালে অ্যালো ভেরা দারুণ কাজ করে, পাশাপাশি ডিটক্স পানীয় হিসেবেও এটি অনবদ্য!  অ্যালো ভেরা ত্বক পরিষ্কার আর উজ্জ্বল রাখে, মধু আর লেবু ত্বকের কোলাজেন উৎপাদন আর আর্দ্রতার পরিমাপ বাড়িয়ে তোলে।

উপাদান:

  • 2 কাপ জল
  • 1টা লেবু
  • 1 চাচামচ অ্যালো ভেরা জুস
  • 1 চাচামচ অ্যাপল সিডার ভিনিগার
  • 1 চাচামচ মধু

এই ডিটক্স ড্রিঙ্কটি তৈরি করতে প্রথমে লেবুটা পাতলা ফালি করে কেটে নিন। তারপর দু' কাপ জলে বাকি সব উপাদান সমেত ভিজতে দিন। জলটা ফ্রিজে সারা রাত রেখে দিন, সকালে উঠে পান করুন আর দেখুন কীভাবে ত্বকের জেল্লা ফেটে বেরোয়!