एप्रिकॉट के हेल्थ और ब्यूटी बेनीफिट्स बहुत ज़्यादा हैं. एक समय था जब इसे उत्तेजना बढ़ानेवाला फल माना जाता था, लेकिन अब इसकी तमाम खूबियों से हम अनजान नहीं हैं. यह प्रकृति की ओर से एक तोहफ़ा है. ये एंटीऑक्सिडेंट के गुणों से भरपूर है और स्किन को कई तरह की समस्याओं से बचाता है, जैसे- सन डैमेज और बढ़ती उम्र से पहले बढ़ती उम्र केनिशान से यह बचाव करता है और पर्यावरण के टॉक्सिंस से यह एक सुरक्षा कवच के तौर पर हमारी त्वचा का बचाव भी करता है. लेकिन सिर्फ़ इतना ही नहीं, हम एप्रिकॉट के 5 स्किन बेनीफिट्स के बारे में आपको बताने जा रहे हैं, जिसके बादआप इसे ज़रूर अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बनाने को बेताब हो जाएंगे.
- त्वचा को मॉइश्चराइज़ करता है
- ब्लैकहेड्स हटाता है
- झुर्रियों को कम करता है
- त्वचा को लचीला बनाए रखने में मदद करता है
- स्किन डिसऑर्डर्स (त्वचा विकारों) को ठीक करता है
- पिग्मेंटेशन को दूर करता है
त्वचा को मॉइश्चराइज़ करता है
विटामिन ए और एसेंशियल फ़ैटी एसिड से भरपूर होने के कारण एप्रिकॉट रूखी त्वचा को बेहतरीन ढंग से मॉइश्चराइज़ करता है. यह स्किन सेल्स को हाइड्रेट करता है और त्वचा में आसानी से समा जाता है, वो भी स्किन पर बिना कोई चिकनी परत बनाए, यही खूबी इसे सभी प्रकार की त्वचा के लिए उपयोगी बनाती है.
ब्लैकहेड्स हटाता है
यह मृत कोशिकाओं को हटाकर त्वचा की गहराई से सफाई करता है और रोमछिद्रों को भी खोलता है. एप्रिकॉट के रस में एक नेचुरल एसिड होता है, जो मुंहासों के कारण होने वाले सिस्ट में प्रवेश करके उन बैक्टीरिया का सफ़ाया करता है, जिनसे सूजन और दाग-धब्बे होते हैं. एप्रिकॉट को सीधे तौर पर इस्तेमाल करना स्किन पर गराज़ हो सकता है, जिससे स्किन को नुक़सान हो सकता, पर आप जेंटल एप्रिकॉट के गुणों से युक्त स्क्रब, जैसे- Lakmé Blush and Glow Gel Scrub - Green Apple and Apricot. यूज़ कर सकते हैं. ये एक्सफ़ोलिएटिंग जेल बड़ी कोमलता से गंदगी, ब्लैकहेड्स और मृत कोशिकाओं को हटा देता है.
झुर्रियों को कम करता है
एप्रिकॉट के तेल में विटामिन ए की मात्रा अधिक होती है, जो अपने एंटी-एजिंग गुणों के लिए जाना जाता है. यह कोलेजन के पुनर्निर्माण में मदद करता है और त्वचा में कसाव भी लाता है. इसके लगातार इस्तेमाल से आप झुर्रियों को कहेंगे अलविदा और आपकी स्किन फिर से जवान होनी शुरू हो जाएगी.
त्वचा को लचीला बनाए रखने में मदद करता है
स्किन को यंग लुक और उसे पोषण देने के गुणों के कारण ही एप्रिकॉट का इस्तेमाल बहुत से स्किन प्रोडक्ट्स में होता है. यह विटामिन ई और एंटीऑक्सीडेंट गुणों से भरपूर होता है, जिससे स्किन डैमेज होने से बचती है और नए स्किन सेल्स भी बनते हैं. इससे स्किन का लचीलापन बढ़ता है और आप हमेशा ग्लोइंग नज़र आती हैं.
स्किन डिसऑर्डर्स (त्वचा विकारों) को ठीक करता है
स्मूद और ग्लोइंग स्किन के लिए तो एप्रिकॉट हमेशा ही बेहतरीन विकल्प रहा है, लेकिन ये त्वचा संबंधी कई समस्याओं को ठीक करने में भी बेहद कारगर है, जैसे- एक्जिमा, स्केबीज़, स्किन में खुजली-जलन आदि, क्योंकि इसमें काफ़ी मात्रा में विटामिन सी और ए होता है, जो इस तरह की स्किन प्रॉब्लम्स को ठीक करने में काफ़ी प्रभावी है. एप्रिकॉट का पल्प अपने एंटी-इंफ़्लेमेट्री गुणों के कारण मुंहासों को रोकने में काफ़ी प्रभावी है.
पिग्मेंटेशन को दूर करता है
यह डेड स्किन सेल्स को एक्सफोलिएट करने में मदद करता है और अंदर से जो नए व हल्के रंग के सेल्स आने की जो प्रक्रिया होती है, उसमें ये पिग्मेंटेशन को रोकता है. इसके अलावा ये आपको स्मूद, ईवन टोन और यंगर स्किन भी देता है. --
Written by Suman Sharma on Dec 24, 2021