हीट स्टाइलिंग टूल्स से खराब हुए बालों से जूझना एक भयानक सपने की तरह की होता है। अपने बालों को यूं ही बेजान और बेरुखा छोड़ देना आपके हेयर फॉल के साथ थिन हेयर यानी पतले बाल होने का भी कारण बन सकता है। हमारे पास अभी सेल्फ केयर करने के लिए अतिरिक्त समय है और ऐसे में अपने बालों का ध्यान रखने का इससे बेहतरीन समय कुछ और हो ही नहीं सकता। हम आपको पांच ऐसे टिप्स बता रहे हैं, जो आपके हीट से डैमेज हुए बालों में फिर से जान डाल सकता है। आइये, इसके बारे में जानें।
- 01. कुछ दिनों के लिए हॉट टूल्स का इस्तेमाल न करें
- 02. हेयर मास्क इस्तेमाल करें
- 03. हेयर कट करें
- 04. गर्म ऑयल मसाज
- 05. हाइड्रेटिंग शैम्पू और कंडीशनर की तरफ रुख करें
01. कुछ दिनों के लिए हॉट टूल्स का इस्तेमाल न करें
अपने बालों को और अधिक डैमेज से बचाने के लिए ज़रूरी है कि आप बालों पर हीट स्टाइलिंग यानि स्ट्रेटनर, ब्लो ड्रायर, टोंग आदि यूज़ करना छोड़ दे। ख़ासतौर पर तब तक, जब तक कि आपके बाल फिर से नॉर्मल न हो जाएं। यह आपके बालों में खोये हुए मॉइस्चर और इलास्टिसिटी को बरक़रार रखने में मदद करेगा, साथ ही आपके बालों को नरिश भी करेगा, ताकि वे फिर से स्वस्थ हो सकें। लेकिन अगर आपको अपने बालों की स्टाइलिंग करनी ही है, तो अपने बालों पर हीट प्रोटेक्टेंट स्प्रे का इस्तेमाल ज़रूर करें, जैसे- TRESemme Thermal Creations Heat Tamer Spray एक अच्छा स्प्रे है, जो आपके बालों को प्रोटेक्ट करता है और इसे बेजान होने से पूरी तरह से बचाता है।
02. हेयर मास्क इस्तेमाल करें
हेयर मास्क ड्राई और डैमेज हुए बालों के लिए किसी वरदान से कम नहीं होते हैं। इसमें मोइश्चराइज़िंग, नरिशिंग और रिपेयरिंग इंग्रेडिएंट्स होते हैं, वह बालों की गहराई में जाता है और बालों को बेजान होने से बचाता है और उसकी खोई हुई रंगत को वापस लाता है, साथ ही उसमें नेचुरल खूबसूरती भी लाता है। हेयर मास्क TIGI Bed Head Urban Anti and Dotes Resurrection Treatment Mask आपके बालों को फिर से बूस्ट करते हैं, ताकि वो हाइड्रेट और स्वस्थ रहें।
03. हेयर कट करें
अगर आपके बाल वाकई में बुरी तरह से डैमेज या जल गए हैं, तो आपको उसे कटवा लेना चाहिए। डैमेज बालों को हटाने में ही भलाई है और इसके बाद आपके बाल सही तरीके से हेल्दी हो जायेंगे। इसके साथ ही साथ आपको एक नया हेयर लुक भी मिलेगा, जिससे आपका मेकओवर भी हो जायेगा।
04. गर्म ऑयल मसाज
अपने बालों में फिर से जान डालने के लिए हेयर ऑयल मसाज भी एक बेहतरीन विकल्प है। आपको अपने डैमेज बालों में हॉट ऑयल मसाज देना ही चाहिए। ऐसा हफ़्ते में कम-से-कम हफ्ते में एक या दो बार ज़रूर करें। स्कैल्प को अगर नारियल, ऑलिव, आलमंड के तेल जैसे Dove Elixir Hair Fall Rescue Rose & Almond Hair Oil से मसाज किया जाये तो इससे बाल नरिश हो जाते हैं और बालों का टूटना कम हो जाता है, यह आपके स्कैल्प को हायड्रेट भी करता है और हेल्दी हेयर ग्रोथ को भी बढ़ावा देता है।
05. हाइड्रेटिंग शैम्पू और कंडीशनर की तरफ रुख करें
बालों में वापस से जान डालने के लिए बहुत ज़रूरी है कि आप एक बार फिर से अपने हेयर केयर प्रोडक्ट्स पर गौर करें। इसके लिए आपको शुरुआत अपने क्लीनर शैम्पू और कंडीशनर से करनी चाहिए, जिसमें मॉइचराइज़िंग इंग्रेडिएंट मौजूद हों। Love Beauty and Planet Muru Muru Butter & Rose Shampoo एक बेहतरीन प्रोडक्ट है. साथ ही अपने हेयर वॉशिंग के हर सेशन में शैम्पू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल करना और फिर ठंडे पानी से धोना न भूलें। यह आपके बालों को ज़रूरी पोषण, मॉइश्चराइज़र देगा और उन्हें नर्म व मुलायम बनाएगा।
Written by Suman Sharma on Nov 08, 2020