हम सभी अपने स्किन केयर रूटीन को परफेक्ट बनाना चाहते हैं. हम विटामिन सी, रेटिनॉल, एक्सफ़ोलिएटिंग स्क्रब, नियासिनामाइड और इसी तरह के कई स्किन लविंग प्रोडक्ट्स की रेंज को अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बनाते हैं, लेकिन सेंसिटिव यानी संवेदनशील त्वचा वालों के लिए ये थोड़ा मुश्किल काम है. अपनी स्किन पर रिएक्शन्स के ख़तरे का रिस्क लेने की बजाय आपको ऐसे स्किन केयर रूटीन को फ़ॉलो करना होगा जो पूरी तरह सेफ हो. हमने सेंसिटिव स्किन के लिए बेस्ट स्किन केयर रूटीन की लिस्ट तैयार की है, जिसे जानने के लिए आप इसे पढ़ें और आगे बढ़ें.
- अपनी स्किन को सोप फ्री फ़ेस वॉश से क्लीन करें
- अल्कोहल फ्री टोनर का प्रयोग करें
- स्किन को बेहतर और स्ट्रॉन्ग बनानेवाले स्किन बैरियर स्ट्रेंथनिंग सीरम को अप्लाई करें
- लाइटवेट मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें
- जेल बेस्ड सनस्क्रीन यूज़ करें
अपनी स्किन को सोप फ्री फ़ेस वॉश से क्लीन करें

सेंसिटिव स्किन ही नहीं, किसी भी तरह की स्किन पर साबुन के इस्तेमाल से त्वचा के ज़रूरी ऑइल्स निकल सकते हैं, जिससे स्किन ड्राई और इची हो सकती है. अपनी स्किन के एक्स्ट्रा ऑइल, गंदगी और अन्य तरह की अशुद्धियों को निकालने के लिए आपको Simple Kind To Skin Refreshing Facial Wash जैसे सोप फ्री क्लीन्ज़र की ज़रूरत है. यह क्लीन ब्यूटी फेस वॉश साबुन, अल्कोहल और पैराबेंस सहित 2000 से भी ज़्यादा केमिकल्स से मुक्त है. यह प्रो विटामिन बी युक्त है, जो स्किन को नमी प्रदान करता है, इसमें विटामिन ई है, जो त्वचा को सूदिंग इफ़ेक्ट देता है और स्किन को क्लीन करने के लिए इसमें है ट्रिपल प्यूरिफाइड वॉटर, जो सेन्सिटिव स्किन के लिए बेहद ज़रूरी है.
अल्कोहल फ्री टोनर का प्रयोग करें

आपकी स्किन में मॉइश्चराइज़र और सीरम्स सही ढंग से समाएं और त्वचा का पीएच स्तर भी संतुलित रहे इसके लिए बहुत ज़रूरी है कि आप टोनर का इस्तेमाल करें. ध्यान रहे कि यह अल्कोहल फ्री हो, ताकि स्किन में जलन न हो. सेंसिटिव स्किन के लिए हम अल्कोहल फ्री Simple Kind To Skin Soothing Facial Toner के इस्तेमाल की सलाह देंगे. यह विच हेज़ल, कैमोमाइल, प्रो-विटामिन बी 5 और एलांटोइन जैसे तत्वों से भरपूर है, जो स्किन की सूजन को कम करता हैऔर उसे हाइड्रेट और सौम्य करता है.
स्किन को बेहतर और स्ट्रॉन्ग बनानेवाले स्किन बैरियर स्ट्रेंथनिंग सीरम को अप्लाई करें

सेंसिटिव स्किन अन्य त्वचा के मुक़ाबले कमजोर होती है, जिसका सीधा सा मतलब ये है कि आपकी स्किन के लिए नमी को बनाए रखना मुश्किल होता है और पर्यावरण व बाहरी तत्वों का के प्रभाव स्किन को आसानी से नुक़सान पहुंचा सकता है. इसलिए स्किन को मज़बूती प्रदान करनेवाले Simple Booster Serum - 10% Hemp Seed Oil + B3 जैसे बैरियर स्ट्रेंथनिंग सीरम को अपने रूटीन में शामिल करना ज़रूरी है, ताकि आपकी स्किन को वो मज़बूती मिले. यह 10% हेम्प सीड ऑइल और विटामिन बी 3 से बनाया गया है, जो स्किन को मजबूत करता है, स्किन इम्यूनिटी को बढ़ाता है, एंटीऑक्सिडेंट प्रदान करता है, कोलाजन की क्षति को बचाता है और जलन व सूजन को कम करता है. सबसे अच्छी बात ये है कि ये क्लिनिकली टेस्टेड है और 2000 हार्श केमिकल्स से फ्री है, जिनमें पैराबेंस, डाई और अल्कोहल शामिल हैं. तो देर किस बात की, फ़्लॉलेस स्किन के लिए इसे अभी से यूज़ करना शुरू के दें.
लाइटवेट मॉइश्चराइज़र का इस्तेमाल करें

सेंसिटिव होने की वजह से आपकी स्किन नेचुरल नमी बरकरार नहीं रख पाती है, इसलिए अपनी स्किन को सॉफ़्ट, नर्म-मुलायम और जलन से मुक्त रखने के लिए आपको उसे बाहर से नमी प्रदान करनी होगी. Simple Kind To Skin Hydrating Light Moisturiser जैसे लाइटवेट मॉइश्चराइज़र का उपयोग करने से आपकी स्किन को पोषण मिलेगा और वो 12 घंटे तक हाइड्रेट रहेगी. इसका नॉन ग्रीसी फॉर्मूला त्वचा में जल्दी समाता है और बिना चिपचिपेपन के स्किन में नमी यानी मॉइश्चर को लॉक कर देता है, जिससे आपकी स्किन नज़र आती है खिली-खिली और ताज़गी से भरपूर.
जेल बेस्ड सनस्क्रीन यूज़ करें

स्किनकेयर रूटीन में सनक्रीन बेहद ज़रूरी है. अगर आप सनस्क्रीन नहीं लगाती तो स्किन को सेफ और खूबसूरत बनाए रखने की आपकी सारी कोशिशें व्यर्थ हैं. लेकिन हेवी फॉर्मूला वाली सनस्क्रीन आपके रोम छिद्रों को बंद कर सकती है और स्किन में जलन व अन्य समस्या पैदा कर सकती है, इसका इस्तेमाल करने की बजाय आप Lakmé Sun Expert Spf 50 Pa+++ Ultra Matte Gel Sunscreen जैसे जेल बेस्ड सनस्क्रीन का इस्तेमाल करें. यह अल्ट्रा-लाइटवेट, नॉन-स्टिकी, नॉन-ग्रीसी सनस्क्रीन 97% तक सूरज की हानिकारक किरणों को रोकता है और स्किन में इतनी तेज़ी से समाता है कि आपको यह महसूस ही नहीं होता कि आपने कुछ अप्लाई किया है. .
Written by Suman Sharma on 28th Dec 2021