একটানা প্রচণ্ড গরমের পর যখন বর্ষা আসে, সে স্বস্তির সত্যিই তুলনা নেই! ভ্যাপসা গরম, ঘাম, চটচটেভাব, সব কিছুই ভুলিয়ে দেয় এক পশলা বৃষ্টি, তবে আপনার ত্বক কিন্তু ঠিক সে কথা বলে না! কারণ আপনার ত্বকের সঙ্গে বর্ষার সম্পর্ক খুব একটা সুখের নয়! ভেজা, স্যাঁতসেঁতে আবহাওয়ায় ত্বকে ব্যাকটেরিয়া আর ছত্রাক সংক্রমণের প্রবণতা বেশি হয়, তাই ব্রণ ফুসকুড়ির সমস্যাও বেশি দেখা যায়। বর্ষাকালে আপনার ত্বক অন্য সময়ের তুলনায় বেশি তেলতেলে থাকে, এমনকী শুষ্ক ত্বকও তেলতেলে হয়ে পড়ে! তৈলাক্ত ত্বকে বাড়তি তেলের কারণে যেমন ব্রণ হতে পারে, তেমনি শুষ্ক ত্বকেরও নিজস্ব কিছু সমস্যা থাকে। শুষ্ক ত্বকের মালকিনেরা সাধারণত পোরস বা রোমছিদ্রের সমস্যা, ত্বকের ছোপছোপ ভাব, শুকনো আঁশ আঁশ ওঠা ত্বক, এবং আরও নানারকম সমস্যায় ভোগেন। বর্ষাকালে এই সমস্যাগুলো আরও বেড়ে যায়।
রইল 5টি উপায়। এ সব উপায়ে বর্ষাকালে শুষ্ক ত্বকের যত্ন নিতে পারেন।
আর্দ্রতা ধরে রাখুন
বর্ষাকালে ত্বক হামেশাই আর্দ্রতা হারিয়ে শুষ্ক নিষ্প্রাণ হয়ে যায়। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে আর সেই সঙ্গে শরীর থেকে সমস্ত টক্সিন বের করে দিতে প্রচুর পরিমাণে জল খেতেই হবে। ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখতে দিনে অন্তত আট গেলাস জল খাওয়া খুব জরুরি, আর তার সঙ্গে ত্বকের শুষ্কতা কমাতে ময়শ্চারাইজার মাখতেই হবে।
আমাদের পরামর্শ মানলে বেছে নিন ল্যাকমে অ্যাবসলিউট স্কিন গ্লস জেল ক্রিম। এটি ত্বকের আর্দ্রতা ধরে রাখে, ত্বকে একটা ঝকঝকে পালিশ করা ফিনিশ এনে দেয়।
পুষ্টিকর খাওয়াদাওয়া করুন
আপনার ত্বক যদি শুষ্ক প্রকৃতির হয়, তা হলে পুষ্টিকর খাবার তো খেতেই হবে! প্রতিদিনের খাবারে ভালো ফ্যাট থাকা চাই। ফ্যাট শুষ্ক ক্ষতিগ্রস্ত ত্বক সুস্থ করে তোলে, ত্বকের আর্দ্রতাও বজায় রাখে।
উষ্ণ জলে স্নান নয়
যাঁদের ত্বক শুষ্ক, তাঁরা গরম জল এড়িয়ে চলুন। গরম জল ত্বক আরও শুকনো আর ক্ষতিগ্রস্ত করে দেয়, ত্বকের নিচের সূক্ষ্ম রক্তজালকগুলোও গরম জলের কারণে দুর্বল আর ভঙ্গুর হয়ে পড়ে।
বেছে নিন প্রাকৃতিক উপাদানযুক্ত ত্বক পরিচর্যার সামগ্রী
বর্ষাকালে সুস্থ ও ঝলমলে ত্বক পেতে পরিচর্যার জন্য এমন সামগ্রী বেছে নিন যাতে গ্রিন টি, অ্যালো ভেরা আর মধুর মতো প্রাকৃতিক উপাদান রয়েছে। ল্যাকমে 9 টু 5 ন্যাচারাল অ্যালো অ্যাকোয়া জেল মেখে দেখতে পারেন। এটিতে রয়েছে খাঁটি অ্যালো ভেরার নির্যাস যা ত্বক আর্দ্র রাখে। ফেশ ওয়াশের জন্য বেছে নিতে পারেন জাপানি গ্রিন টি-এর উপকারিতাযুক্ত সিট্রা পিম্পল-ক্লিয়ার ফেশ ওয়াশ। এটি আপনার ত্বক গভীর থেকে পরিষ্কার করবে ত্বক শুষ্ক না করেই!
BB picks: Lakme 9 to 5 Naturale Day Crème
ভালোমানের ময়শ্চারাইজার মাখুন
শুকনো নিষ্প্রভ ত্বকের দরকার আর্দ্রতার নিবিড় পরিচর্যা। তাই বেছে নিন জেল-বেসড ময়শ্চারাইজার। ল্যাকমে অ্যাবসলিউট স্কিন গ্লস জেল ক্রিম এ ক্ষেত্রে খুবই উপযোগী। খনিজ পদার্থে সমৃদ্ধ হিমবাহের জল রয়েছে এই ক্রিমটিতে যা আপনার ত্বক স্নিগ্ধ আর কোমল রাখে।
BB picks: Lakme Absolute Skin Gloss Gel Crème
কোমলভাবে এক্সফোলিয়েট করুন
বর্ষাকালে ত্বক নিষ্প্রভ দেখাতে পারে, তাই প্রতি সপ্তাহে ত্বক এক্সফোলিয়েট করা খুবই দরকার। আপনার ত্বক শুষ্ক হলে বেছে নিন কোনও কোমল স্ক্রাব, যা মৃদুভাবে ঘষে ঘষে মুখ থেকে সব মৃত কোষ আর তেলময়লা তুলে দেবে অথচ ত্বক আরও শুষ্ক করে তুলবে না।
আমাদের পরামর্শ হল, সেন্ট ইভস ফ্রেশ ফেস এপ্রিকট স্ক্রাব বেছে নিন। এতে রয়েছে এপ্রিকটের গুণ আর সেই সঙ্গে এ, বি আর ই ভিটামিনের পুষ্টি যা আপনার ত্বক আর্দ্র আর জেল্লাদার রাখবে।
BB picks: St. Ives Fresh Skin Apricot Scrub
Privacy Notice
Written by Manisha Dasgupta on 30th Jul 2020