आप लोगों को अजीब लग रहा होगा न कि मैं बालों को धोने के सही तरीकों के बारे में क्यों बात कर रही हूं। है न ? इसमें कौन सी बड़ी बात है। ये तो सबसे आसान काम है, आप ऐसा ही सोच रहे होंगे ? लेकिन मैं माफ़ी चाहूंगी, आपके इस गलतफहमी को दूर करने के लिए। आप बिल्कुल गलत सोच रहे हैं। आप जिस तरह से अपने बालों को धोते हैं, उससे इस बात पर बहुत असर पड़ता है कि आपके बालों के लिए वह अच्छा दिन है या बुरा ? इसके लिए ज़रूरी है कि आप शैम्पू के बारे में पूरी जानकारी रखें। तो आइये हमारे साथ हम आपको कुछ गाइड करते हैं कि आपको अपने चमकदार बालों को किस तरह धोना चाहिए ?
- बालों को धोने का सही तरीका
- स्टेप 02: शैम्पू लगाना
- स्टेप 03: अपने बालों को अच्छी तरह से सुखाएं
- स्टेप 04: कंडीशनर लगाना
- स्टेप 05: बालों को ठंडे पानी से धोना
- स्टेप 06: बालों को अच्छी तरह से सुखाना
बालों को धोने का सही तरीका

आप लोगों को अजीब लग रहा होगा न कि मैं बालों को धोने के सही तरीकों के बारे में क्यों बात कर रही हूं। है न ? इसमें कौन सी बड़ी बात है। ये तो सबसे आसान काम है, आप ऐसा ही सोच रहे होंगे ? लेकिन मैं माफ़ी चाहूंगी, आपके इस गलतफहमी को दूर करने के लिए। आप बिल्कुल गलत सोच रहे हैं। आप जिस तरह से अपने बालों को धोते हैं, उससे इस बात पर बहुत असर पड़ता है कि आपके बालों के लिए वह अच्छा दिन है या बुरा ? इसके लिए ज़रूरी है कि आप शैम्पू के बारे में पूरी जानकारी रखें। तो आइये हमारे साथ हम आपको कुछ गाइड करते हैं कि आपको अपने चमकदार बालों को किस तरह धोना चाहिए ?
स्टेप 02: शैम्पू लगाना

आप हमेशा ऐसा शैम्पू इस्तेमाल करें जो आपके बालों के लिए अच्छा हो और जो आपके बालों के टेक्सचर और हेयर टाइप से मेल खाता हुआ हो। यह आपके बालों की लम्बाई पर निर्भर करता है कि आपको कितना शैम्पू लेना है। शैम्पू को अपनी हथेलियों में लें और अपने स्कैल्प पर लगाएं ( अपने बालों के सिरे पर नहीं ). इसके बाद झाग हो जाये तो उसे ही अपने बालों के अंत तक फैलाएं। इसके बाद दो से तीन मिनट तक अपने बालों में हल्का मसाज करें। मसाज के लिए नाखूनों का इस्तेमाल न करें, उंगलियों से हल्का प्रेशर देते हुए मसाज करें। कई लोग बालों को स्क्रब करने और रगड़ने भी लगते हैं, जिसकी वजह से बाल टूटने लगते हैं, इसकी वजह से फॉलिकल्स भी कमज़ोर हो जाते हैं, इसलिए ऐसा न करें। गर्दन के पास से भी शैम्पू करना चाहिए, उसे लोग नजरअंदाज करते हैं.
अगर आपके बाल अधिक ऑयली हैं, तो आपको दो बार शैम्पू करना चाहिए। अगर आपके बालों में कलर किया हुआ है, तो आपको कलर प्रोटेक्टेंट शैम्पू Love Beauty & Planet Murumuru Butter And Rose Aroma Blooming Colour Shampoo का इस्तेमाल करना चाहिए। यह शैम्पू ऑर्गनिक मुरुमुरु बटर से युक्त और बुल्गारिया के गुलाबों से सुंगंधित है, यह कलर हुए बालों को अच्छी तरह से नरिश करता है।
स्टेप 03: अपने बालों को अच्छी तरह से सुखाएं

अपने बालों में शैम्पू करने के बाद उसे अच्छी तरह से गुनगुने पानी से ही धो लें, ताकि सारा शैम्पू निकल जाये। इसके लिए यहां एक टिप है : कंडीशनर लगाए से पहले अपने बालों में से अतिरिक्त पानी निकाल दें या निचोड़ लें, लेकिन इसके बावजूद अगर बाल अधिक गीले हैं तो प्रोडक्ट पानी के जरिये बाहर आ जाएगा और बालों के अंदर तक नहीं पहुंच पाएगा। इसलिए इस बात का ख़ास ध्यान रखें कि बालों में कंडीशनर लगाने से पहले बालों को ज़रूर निचोड़ लें।
स्टेप 04: कंडीशनर लगाना

कंडीशनर आपके बालों के लिए मॉइस्चराइज़र की तरह है, इसलिए शैम्पू के बाद कंडीशनर करना ही चाहिए। इसके लिए अपनी हथेलियों पर थोड़ा कंडीशनर लें और उसे बालों के जड़ों को छोड़ कर बालों की मिड लेंथ से लेकर टिप्स तक लगाएं। कभी भी स्कैल्प पर कंडीशनर नहीं लगाएं, क्योंकि यह नैचुरल ऑयल से अच्छी तरह नरिश हो जाता है। बालों का सेक्शन कर लें और उसमें अच्छी तरह से लगाएं और पांच से छह मिनट तक लगा कर छोड़ दें, इसके बाद इसको अच्छी तरह से धो लें।
स्टेप 05: बालों को ठंडे पानी से धोना

कंडीशनर लगाने के बाद, बालों को अच्छी तरह से, ठंडे पानी से धो लें। ठंडा पानी हमेशा क्यूटिकल्स को बंद करता है और बालों में मॉइस्चर को बरक़रार रखता है जिससे बाल चमकदार और मुलायम बन जाते हैं।
स्टेप 06: बालों को अच्छी तरह से सुखाना

बेहद जरूरी है कि आप ये जानें कि बालों को धोने के बाद आपको क्या करना है। पूरा पानी बाल से निकल जाये इसके लिए बालों को धीरे-धीरे पोछें। बालों के साथ सख्ती न बरतें, क्योंकि रगड़ने से बाल टूटने लगते हैं। इसके बजाय एक माइक्रोफाइबर तौलिये का उपयोग करें। माइक्रोफाइबर तौलिया बालों को अच्छे से ड्राई करता है। इसके अलावा जब आप अपने बालों को धोते हैं उसके बाद आपके बालों को मुलायम और चमकदार बनाने के लिए एक सीरम, जिसमें मॉइस्चर हो, लगाएं।
Written by Suman Sharma on 6th Nov 2020