हर महिला को फॉलो करना चाहिए ये रेग्युलर हेयर केयर रूटीन

• ऑइलिंग
• वॉशिंग
• धोने के बाद बालों की देखभाल
• हेयर मास्क
• ड्राई मसाज

ऑइलिंग

क्या ऑयल चंपी आपको उन दिनों की याद दिलाता है, जब आपकी माँ और दादी आपके बालों में तेल लगाकर मालिश किया करती थीं, जिससे आपको खूब अच्छी नींद भी आ जाया करती थी। तो आज हम आपको एक बार फिर से वहीं बात याद दिलाना चाहेंगे कि बालों में शैम्पू करने से पहले, आपके अपने बालों को अच्छी तरह ऑइलिंग करना जरूरी है। यह वाकई में आपके बालों को काफी हेल्दी बनाएगा। ऑइलिंग न केवल आपके बालों को मॉइस्चर देती है, बल्कि जरूरी पोषक तत्व भी देते हैं, साथ ही आपके हेयर फॉलिकल्स को हेल्दी बनाते हैं, जिससे आपके बालों का अच्छा ग्रोथ अच्छा हो। बालों की सेहत के लिए यह बेहद जरूरी है कि आप अपने बालों को धोने से पहले तेल जरूर लगाएं। अगर आप ऐसा नहीं भी कर पाती हैं तो हफ्ते में कम से कम एक बार the Dove Elixir Hair Fall Rescue Hair Oil - Rose & Almond Oil. इस्तेमाल करें। लगातार ऑइलिंग करने से आपके वॉल्यूम आएगा व स्कैल्प भी हेल्दी रहेगा।

वॉशिंग

बालों को हर दिन वॉश करना एक कठिन काम है। अत्यधिक वॉश करना भी सही नहीं है। बालों को ज्यादा धोने से, आपके स्कैल्प के नेचुरल ऑयल्स निकल जाते हैं, इससे बाल ड्राई हो जाते हैं और टूटने लगते हैं। इसलिए हफ्ते में केवल दो या आपके बाल कितने ऑयली हुए हैं, उसके अनुसार ही धोएं। अपने बालों को एक अच्छे शैम्पू व कंडीशनर जैसे Love Beauty & Planet Tea Tree and Vetiver Aroma Radical Refresher Shampoo and follow it up with the Love Beauty & Planet Tea Tree and Vetiver Aroma Radical Refresher Conditioner. से धोएं। शैम्पू से जहाँ आपके बालों से गंदगी निकलेगी, वहीं कंडीशनिंग से बाल मुलायम, स्मूद व मैनेजबल बनेंगे।

धोने के बाद बालों की देखभाल

यह एक ऐसी चीज है, जिसे लेकर हम सभी अधिक ध्यान नहीं देते हैं, जबकि यह बेहद जरूरी है। आपको अपने बालों में एक अच्छा हाइड्रेटिंग हेयर क्रीम या फ्रिज कंट्रोलिंग सीरम जरूर लगाना चाहिए। ये सीरम बालों में कमाल करते हैं। यह न केवल आपकी हेयर स्टाइलिंग को आसान बनाते हैं, बल्कि बालों में चमक लाते हैं और मुलायम भी बना देते हैं। अगर आपके कर्ली हेयर हैं, तो हम आपसे कहेंगे कि TIGI Bed Head On The Rebound Curl Recall Cream लगाएं। ये कर्ल डिफाइनिंग क्रीम आपके ड्रॉप्ड कर्ल्स को रिफॉर्म करेगी, साथ ही इसमें जो ग्लिसरीन है, यह बालों में चमक बरक़रार रखने व उसे मॉइस्चर देने में मदद करेगी। इसके अलावा, आप स्टाइलिंग क्रीम जैसे TIGI Bed Head Manipulator Styling कर सकती हैं। यह स्टाइलिंग क्रीम आपके बालों को फ्रिज होने से बचाएगा। साथ ही ह्यूमिडिटी से भी बचाएगा व बालों को स्मूद भी करेगा।

हेयर मास्क

अपने डैमेज, ड्राई लॉक्स का केयर करने के लिए आपको कहीं और अधिक जाने की जरूरत नहीं है। बस आपके किचन में ही सारी चीजें उपलब्ध रहती हैं। आपको बस इन सारी चीजों को एक साथ मिलाकर बालों में लगाना है। हम आपको सलाह देंगे TIGI Bed Head Urban Antidotes Level 3 Resurrection Treatment Mask लगाने की। यह आपके डैमेज बालों को रिपेयर करता है। साथ ही बालों को नया जीवन भी देता है। रेग्युलर ऑइलिंग, वॉशिंग व कंडीशनिंग के अलावा आपके बालों में एक्सट्रा नरिशमेंट की जो जरूरत होती है, वह इससे ही मिलती है। जैसे आपकी स्किन पर्यावरण से होने वाले धूल व मैल से गंदे हो जाते हैं, उसे तरह से बाल भी काफी गंदे हो जाते हैं, जो आपके बालों के टेक्सचर को डैमेज करता है। इसलिए हफ्ते में एक बार आपको अपने बालों को मेयोनीज़, कर्ड, एलो वेरा व अंडों से बना मास्क बालों में लगाना चाहिए। यह DIY मास्क से आपके बाल रिपेयर होते हैं और इससे बालों में एक नयी जिंदगी लौटती है।

ड्राई मसाज

आपको अपने ड्राई स्कैल्प को मसाज करने के लिए कोई स्पेशल डे की जरूरत नहीं होनी चाहिए। यदि रात में सोने से पहले आप अपने स्कैल्प पर मसाज करती हैं, तो यह बालों के लिए काफी फायदेमंद साबित हो सकता है। स्कैल्प मसाज से आपका ब्लड सर्कुलेशन बढ़ता है व जड़ें मजबूत होती हैं। यही नहीं, यह बालों को नेचुरल ऑयल्स देता है, बालों को मुलायम करता है व स्ट्रेस को कम करता है। ज़ाहिर है इससे आपको एक सुकूनभरी नींद आती है। ड्राई मसाज से बाल हेल्दी होते हैं, इसलिए अगर आप बालों का मसाज सही तरीके से नहीं कर रही हैं तो, आपको इस टेक्निक को अपनी हेयर केयर रूटीन में शामिल करने की सख्त जरूरत है।