क्या आपको पता है कि हमारे किचन में मौजूद बहुत सारी दालें स्किन केयर इन्ग्रीडिएंट्स की तरह काम आती हैं? आप भी इन्हें त्वचा की देखभाल के लिए इस्तेमाल कर सकती हैं बस, ज़रूरत है इन्हें इस्तेमाल करने का तरीक़ा जानने की. दालें, जैसे-मूंग दाल, चना दाल, मसूर दाल वगैरह आपकी त्वचा की कई समस्याओं से भी निजात दिला सकती हैं. बस, आपको उन्हें अपनी त्वचा की देखरेख के रूटीन में फेस पैक की तरह शामिल करना होगा.

चने की दाल और मसूर की दाल को मिक्सर में अलग-अलग ब्लेंड कर के उसका पाउडर बना लें और इन्हें दो अलग-अलग सूखे एयर-टाइट जार में बंद कर के रख लें. बाद में आप इनका इस्तेमाल कई तरह के घरेलू फेस पैक बनाने में कर सकती हैं और इन फेस पैक का इस्तेमाल कर पा सकती हैं शानदार, ग्लोइंग त्वचा..

1.	चने की दाल के पाउडर और केले का फेस पैक रूखी त्वचा के लिए
 

1. चने की दाल के पाउडर और केले का फेस पैक रूखी त्वचा के लिए

केला त्वचा को पोषित और मॉइस्चराइज़ करता है. साथ ही यह त्वचा में कोलेजन का उत्पादन बढ़ता है और दाग़-धब्बों को कम करने में मदद करता है. यह आपकी रूखी त्वचा के लिए अच्छा रहेगा.

विधि:

  • एक बोल में पके हुए केले को अच्छी तरह मैश करें.
  • इसमें 2 टेबलस्पून बेसन मिलाएं.
  • अब 2 टीस्पून मिल्क क्रीम मिलाएं. आप क्रीम की जगह गुलाब जल का भी इस्तेमाल कर सकती हैं.
  • इस पेस्ट को चेहरे पर लगाएं.
  • 10-15 मिनट लगा रहने दें. अब गुनगुने पानी से चेहरा धो लें.

2.	मसूर दाल और दूध का फेस पैक रूखी त्वचा के लिए
 

2. मसूर दाल और दूध का फेस पैक रूखी त्वचा के लिए

यदि आपकी त्वचा रूखी है तो यह मसूर दाल का यह भी आपके लिए कमाल का साबित होगा.

विधि:

  • दो टीस्पून मसूर की दाल को रातभर दूध में भिगोएं.
  • सुबह इसे ब्लेंड कर के पेस्ट बना लें.
  • चेहरे पर एक समान रूप से अप्लाइ करें.
  • इसे 20 मिनट तक चेहरे पर लगा रहने दें.
  • अब चेहरा धो लें और टॉवल से थप-थपाकर पोंछ लें.

3.	चने की दाल के पाउडर और मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक तैलीय त्वचा के लिए
 

3. चने की दाल के पाउडर और मुल्तानी मिट्टी का फेस पैक तैलीय त्वचा के लिए

यूं भी हम जानते हैं कि मुल्तानी मिट्टी त्वचा से अतिरिक्त तेल और गंदगी को सोख लेती है. अत: यह तैलीय त्वचा के लिए बहुत उपयुक्त है, जहां मुल्तानी मिट्टी तेल और गंदगी अवशोषित करती है, वहीं बेसन चेहरे पर मौजूद मृत कोशिकाओं यानी डेड सेल्स को सौम्यता से हटा देता है.

विधि:

  • एक बोल में 2 टीस्पून मुल्तानी मिट्टी लें.
  • अब इसमें 1 टेबलस्पून बेसन मिलाएं.
  • इसमें आवश्यकतानुसार गुलाब जल डालें और अच्छी तरह मिलाएं.
  • इस फेस पैक को चेहरे पर लगाएं. इसे 10-15 मिनट तक लगा रहने दें.
  • फिर ठंडे पानी से चेहरा धो लें.

4.	मसूर दाल और कच्चे दूध का फेस पैक स्क्रब की तरह इस्तेमाल करने के लिए
 

4. मसूर दाल और कच्चे दूध का फेस पैक स्क्रब की तरह इस्तेमाल करने के लिए

मसूर दाल का यह फेस पैक त्वचा को एक्स्फ़ॉलिएट करता है, रोम छिद्रों में कसाव लाता है, त्वचा को चमकदार बनाता है और सन टैन को हटाता है. यह आपकी त्वचा को साफ़ करेगा, उसे नर्म-मुलायम बनाएगा, पोषण देगा और उसे ऑयल से मुक्त बना देगा, ताकि मुहांसे न होने पाएं.

विधि:

  • मसूर की दाल को रातभर पानी में भिगोएं.
  • सुबह इसे ब्लेंड कर के गाढ़ा पेस्ट बना लें.
  • इसमें 1/3 कप कच्चा दूध मिलाएं.
  • इसे अपने चेहरे पर सर्कुलर मोशन में घुमाते हुए लगाएं.
  • चेहरे पर 20 मिनट तक लगा रहने दें.
  • चेहरा धो लें और टॉवल से थप-थपाकर सुखाएं.

5.	चने की दाल और हल्दी का फेस पैक मुहांसों को कम करने के लिए
 

5. चने की दाल और हल्दी का फेस पैक मुहांसों को कम करने के लिए

यदि आपकी त्वचा मुहांसों के लिए संवेदनशील है तो यह फेस पैक आपके लिए कारगर साबित होगा. जहां बेसन त्वचा का अतिरिक्त तेल सोखेगा वहीं अपने ऐंटी-बैक्टीरियल गुणों के चलते हल्दी चेहरे पर मौजूद कीटाणुओं को हटा देगी.

विधि:

  • एक बोल में 2 टेबलस्पून बेसन लें.
  • इसमें 1 टेबलस्पून चंदन का पाउडर मिलाएं.
  • अब चुटकीभर हल्दी और 2-4 टेबलस्पून दूध मिलाएं.
  • इन्हें मिलाकर एक समान पेस्ट बना लें और इसे चेहरे पर अप्लाइ करें.
  • इसे 10-15 मिनट लगा रहने दें. अब चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.

6.	नारियल तेल और मसूर दाल का फेस पैक त्वचा को मॉइस्चर करने के लिए
 

6. नारियल तेल और मसूर दाल का फेस पैक त्वचा को मॉइस्चर करने के लिए

यह आपकी त्वचा को नमी देगा.

विधि:

  • एक बोल में 1 टेबलस्पून मसूर दाल पाउडर, 2 टेबलस्पून दूध और चुटकीभर हल्दी, 3-4 बूंद नारियल का तेल लें और इसे अच्छी तरह मिलाएं.
  • इस मिश्रण को अपने चेहरे पर एक समान रूप से लगाएं.
  • इसे दो मिनट तक लगा रहने दें.
  • सौम्यता से स्क्रब करते हुए चेहरा धो लें.

7.	बेसन और नींबू का फेस पैक दाग़-धब्बों को हटाने के लिए
 

7. बेसन और नींबू का फेस पैक दाग़-धब्बों को हटाने के लिए

नींबू को यूं भी दाग़-धब्बे हटाने के लिए जाना जाता है. अत: यदि आपके चेहरे पर डार्क स्पॉट्स यानी दाग़-धब्बे हैं तो इन्हें हटाने के लिए आप इस का इस्तेमाल कर सकती हैं. इससे आपको साफ़-सुथरी और चमकदार त्वचा मिलेगी. ध्यान रखें: यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है तो इसका इस्तेमाल न करें, क्योंकि इसमें मौजूद नींबू आपकी त्वचा को नुक़सान पहुंचा सकता है.

विधि:

  • एक बोल में 2 टेबलस्पून बेसन लें. इसमें ½ टीस्पून नींबू का रस मिलाएं.
  • अब इसमें 2 टेबलस्पून दही मिलाएं.
  • इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं.
  • लगभग 10-15 मिनट के बाद चेहरा धो लें.

8.	बादाम का तेल, मसूर दाल फेस पैक त्वचा को चमकदार बनाने के लिए
 

8. बादाम का तेल, मसूर दाल फेस पैक त्वचा को चमकदार बनाने के लिए

इस के इस्तेमाल से आपकी त्वचा साफ़-सुथरी और चमकदार नज़र आएगी.

विधि:

  • लगभग 50 ग्राम मसूर दाल को रातभर पानी में भिगोएं.
  • इसे ब्लेंड कर के पेस्ट बना लें.
  • इसमें 1 टेबलस्पून कच्चा दूध और 1 टीस्पून बादाम का तेल यानी आमंड ऑयल मिलाएं.
  • इस मिश्रण को अपने चेहरे पर लगाएं.
  • लगभग 15-20 मिनट चेहरे पर लगा रहने दें.
  • अब चेहरे को ठंडे पानी से धो लें.

9.	चने की दाल के पाउडर और हल्दी का फेस पैक अनचाहे बालों को हटाने के लिए
 

9. चने की दाल के पाउडर और हल्दी का फेस पैक अनचाहे बालों को हटाने के लिए

यदि आप अपने चेहरे से अनचाहे बालों को हटाना चाहती हैं तो बेसन का यह आपके काम आएगा. यही नहीं, इससे आपकी त्वचा की रंगत में भी निखार आएगा. लेकिन हां, इससे तुरत-फुरत नतीजों की उम्मीद न करें, क्योंकि इसके लंबे इस्तेमाल के बाद ही आपको इसके नतीजे दिखाई देने शुरू होंगे.

विधि:

  • एक बोल में 2 टेबलस्पून बेसन और ½ टीस्पून हल्दी मिलाएं.
  • इसमें 3 टेबलस्पून पानी मिलाकर गाढ़ा पेस्ट बनाएं.
  • इसे चेहरे पर लगाएं. लगभग-10-15 मिनट बाद, जब यह सूख जाए तो इसे चेहरे पर सर्कुलर मोशन में सौम्यता से रगड़ते हुए छुड़ाएं.
  • अंत में पानी से चेहरा धो लें. अच्छे नतीजों के लिए इसका इस्तेमाल रोज़ाना भी किया जा सकता है.

10.	संतरे के छिलके और मसूर दाल का फेस पैक चेहरे के बाल हटाने के लिए
 

10. संतरे के छिलके और मसूर दाल का फेस पैक चेहरे के बाल हटाने के लिए

यह आपकी त्वचो के अनचाहे बालों को हटाने में कारगर है.

विधि:

  • एक बोल में 100 ग्राम मसूर दाल, 50 ग्राम चंदन का पाउडर और संतरे के छिलके डालें. इसमें दूध डालकर रातभर भिगोएं.
  • सुबह इसे ब्लेंड करें और चेहरे पर इस मिश्रण को एक समान रूप से लगाएं.
  • जब यह मिश्रण चेहरे पर सूख जाए तो हाथों को सर्कुलर मोशन में घुमाते हुए इसकी पर्त को सौम्यता से स्क्रब करें.
  • इसे पूरी तरह निकालने के लिए ऑलिव ऑयल का इस्तेमाल करें.
  • अब ठंडे पानी से चेहरा धो लें.